针对您提出的“高速应急车道被交警抓怎么处理”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

在我国，非紧急情况下占用应急车道是明确的违法行为。一旦被交警现场抓住，驾驶人将面临相应的法律处罚。具体来说，处罚情况会根据车辆类型和违法情节的严重程度有所不同。

对于非运营车辆：

• 罚款：根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，非运营车辆违法占用应急车道将被处以20元以上200元以下的罚款，具体数额由交警根据现场情况在法律规定的范围内决定，但常见的是罚款200元。
• 记分：同时，根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，此类行为一次记6分。

对于运营车辆（如大货车、危险品运输车等）：

• 罚款：同样面临200元的罚款。
• 记分：但记分更为严厉，一次记12分。
• 其他处罚：此外，驾驶人员的驾驶证还可能面临降级处理，这对其职业前景将产生严重影响。

特殊情况下的处罚：

• 在交通管制期间，若强行占用应急车道，将视为违反治安条例。
• 罚款：金额可能提升至1000元到2000元之间。
• 拘留：在严重情况下，还可能被拘留15天。

法律依据：

• 应急车道的定义与用途在《中华人民共和国道路交通安全法》及其实施条例中有明确规定，它是专为工程救险、消防救援、医疗救护或民警执行紧急公务等处理应急事务的车辆设置的专用车道。
• 《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条和《道路交通安全违法行为记分管理办法》等相关条款，为处罚非紧急情况下占用应急车道的行为提供了明确的法律依据。

建议与呼吁：

• 应急车道是生命通道，其畅通无阻对于保障公共安全和应急救援至关重要。因此，我呼吁广大车主严格遵守交通规则，不要占用应急车道。
• 共同维护良好的交通秩序，不仅是对自己负责，更是对他人生命财产安全的尊重和保护。

综上所述，高速应急车道被交警抓后，驾驶人将面临罚款和记分的处罚，具体数额和记分情况根据车辆类型和违法情节的严重程度而定。因此，请务必遵守交通规则，确保应急车道的畅通无阻。