一天内在各条高速公路走应急车道，是否可以重复处罚，取决于违法行为的独立性与连续性。具体分析如下：
同一违法行为不重复处罚：
- 若驾驶人在一天内持续占用应急车道行驶，且此行为未间断，通常被视为一次违法行为，并据此进行一次处罚。例如，某车辆在高速公路应急车道上连续行驶数小时而未驶离，这种情况将按一次占用应急车道的违法行为处理，不会因行驶距离或时间而重复处罚。
多个独立违法行为多次处罚：
- 若驾驶人在一天内多次在不同时间、不同地点占用应急车道，且每次行为均构成违法（如超车、停车等），则每次行为都将被认定为独立的违法行为，并分别进行处罚。例如，车辆上午在某段高速公路占用应急车道超车，下午又在另一段高速公路占用应急车道停车，这将视为两次独立的违法行为，并分别受到罚款和记分的处罚。
法律依据与处罚标准：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，机动车在高速公路或城市快速路上违法占用应急车道行驶的，一般会处以罚款20元以上200元以下，并驾驶证记6分；若驾驶的是营运客车，则一次性记12分。
安全提示与法律建议：
- 应急车道是专为应对紧急情况而设置的，如车辆故障、交通事故等需要紧急处理的情况。非紧急情况下占用应急车道，不仅会影响应急车辆的通行效率，还可能引发交通事故，对他人的生命安全构成严重威胁。
- 驾驶者应严格遵守交通规则，避免随意占用应急车道。若因紧急情况需要占用应急车道，应确保安全，并尽快联系相关部门处理，同时开启危险报警闪光灯，并在车后规定距离处放置警告标志。
- 若驾驶人的同一违法行为被多次拍摄并记录，导致重复处罚，驾驶人可以向相关部门进行申诉或投诉，以维护自己的合法权益。在申诉时，应提供相关证据，如行车记录仪视频、照片等，以证明自己的清白或减轻责任。
总结与建议：
- 高速走应急车道一天最多罚几次并没有固定的答案，而是根据具体情况而定。但无论如何，驾驶人都应严格遵守交通规则，不得随意占用应急车道。
- 建议驾驶人在高速公路上行驶时，时刻保持警惕，合理规划行程，避免不必要的紧急停车或占用应急车道。若遇到法律问题或需要法律帮助，可以直接向我咨询，我将提供专业的法律意见和帮助。