上班途中自己摔伤，一般情况下不能认定为工伤。这一结论主要基于《工伤保险条例》的相关规定，以下从不同角度进行详细分析：
一、一般情况下的工伤认定标准
根据《工伤保险条例》第十四条第六款的规定，职工在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。这一条款明确了工伤认定的两个关键要素：一是“上下班途中”，二是“非本人主要责任的交通事故等伤害”。在您所描述的情形中，即上班途中自己摔伤，由于并未涉及交通事故等外部因素，且通常是由于自身原因（如走路不小心、注意力不集中等）导致，因此不符合工伤认定的条件。
二、特殊情况下的工伤认定可能性
尽管一般情况下上班途中自己摔伤不能认定为工伤，但也存在一些特殊情况，可能使得摔伤被认定为工伤。例如，如果摔伤是由于道路湿滑、地面有障碍物等客观原因导致，且自身承担次要责任，同时有证据表明这些客观因素与摔伤之间存在直接的因果关系，那么经过劳动保障部门的认真认定后，也许会被认定为工伤。然而，这种情况较为复杂且举证难度较大，需要提供充分的证据来支持工伤认定的申请。
三、法律建议与后续行动
收集证据：如果您认为自己的摔伤可能符合特殊情况下的工伤认定条件，那么应尽快收集相关证据，如现场照片、目击者证言、医疗证明等，以证明摔伤与客观因素之间的因果关系。
申请工伤认定：在收集到充分证据后，您可以在事故发生之日起1年内，向当地劳动保障行政部门申请工伤认定。申请时需提交工伤认定申请表、与用人单位存在劳动关系的证明材料、医疗诊断证明或者职业病诊断证明书等材料。
寻求法律援助：如果您在申请工伤认定过程中遇到困难或疑问，可以寻求专业律师的法律援助。律师可以为您提供法律咨询、代理申请工伤认定等服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。
四、可能的法律后果
如果您的摔伤最终被认定为工伤，那么您将有权享受工伤保险待遇，包括医疗费用报销、住院伙食补助、停工留薪期待遇等。然而，如果摔伤未被认定为工伤，那么您可能需要自行承担医疗费用等损失。因此，在申请工伤认定前，您应充分了解相关法律法规和政策规定，以便做出合理的决策。
综上所述，上班途中自己摔伤一般情况下不能认定为工伤，但也存在一些特殊情况下的认定可能性。如果您对此有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。