前妻回来打一顿是违法的。以下从不同角度为你详细分析：

一、法律角度

根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。如果前妻的行为构成故意伤害罪，即故意非法损害他人身体健康，达到一定的严重程度、侵害了他人的人身权利和民主权利，那么根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，还可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制的刑事处罚。如果伤害程度特别严重，如致人重伤或死亡，刑罚将更为严厉。

二、实际后果角度

1. 身体伤害：被打一顿可能导致身体受伤，包括但不限于淤青、肿胀、骨折甚至更严重的伤害。这些伤害不仅会带来身体上的痛苦，还可能影响日常生活和工作。
2. 心理影响：被前妻殴打还可能对心理造成严重影响，如产生恐惧、焦虑、抑郁等情绪问题。这些问题可能长期存在，影响个人的心理健康和生活质量。
3. 社会关系：此类事件还可能对双方的社会关系产生负面影响，如破坏家庭和谐、影响子女成长环境等。

三、建议与措施

1. 及时报警：如果遭遇前妻的殴打，应立即报警，让警方介入处理。警方会依法进行调查，并根据情况采取相应的措施。
2. 保留证据：在报警的同时，应尽可能保留相关证据，如现场照片、视频、医疗记录等。这些证据将有助于后续的法律程序。
3. 寻求法律帮助：如果情况严重，建议寻求专业的法律帮助。律师可以为你提供法律咨询和代理服务，帮助你维护自己的合法权益。

总结来说，前妻回来打一顿是违法的，不仅可能面临治安处罚，还可能构成犯罪。因此，我建议你如果遇到此类情况，一定要及时报警并寻求法律帮助。如果你还有其他关于婚姻家庭方面的法律问题，也可以直接向我咨询。