结论前置：我国关于扰民的法律规定主要涉及《中华人民共和国治安管理处罚法》和《中华人民共和国噪声污染防治法》，对不同类型的扰民行为（如社会生活噪声、工业噪声、建筑施工噪声等）均有明确的处罚措施。以下从法律角度为您详细解析：

一、社会生活噪声扰民

1. 法律依据
   根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十八条：

   “违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告；警告后不改正的，处二百元以上五百元以下罚款。”

2. 认定标准

   • 住宅区内白天噪音超过55分贝、夜间（晚10点至次日早6点）超过45分贝；
     
   • 公共场所大声喧哗、使用高音喇叭招揽顾客、家庭装修或娱乐产生的噪音等干扰他人正常生活的行为。

3. 处罚流程

   • 公安机关首先警告，要求立即停止；
     
   • 拒不改正的，处二百元以上五百元以下罚款。

二、工业噪声扰民

1. 法律依据
   《中华人民共和国噪声污染防治法》第七十八条规定：

   “违反本法规定，有下列行为之一，由工程所在地人民政府指定的部门责令改正，处五千元以上五万元以下的罚款；拒不改正的，处五万元以上二十万元以下的罚款：
   （一）建设单位未按照规定将噪声污染防治费用列入工程造价的；
   （二）施工单位未按照规定制定噪声污染防治实施方案，或者未采取有效措施减少振动、降低噪声的……”

2. 认定标准

   • 居住、文教区域昼间不超过55分贝、夜间不超过45分贝；
     
   • 混杂区及商业中心区昼间不超过60分贝、夜间不超过50分贝。

三、建筑施工噪声扰民

1. 法律依据
   《中华人民共和国噪声污染防治法》第七十七条：

   “违反本法规定，建设单位、施工单位有下列行为之一，由工程所在地人民政府指定的部门责令改正，处一万元以上十万元以下的罚款；拒不改正的，可以责令暂停施工：
   （一）超过噪声排放标准排放建筑施工噪声的；
   （二）未按照规定取得证明，在噪声敏感建筑物集中区域夜间进行产生噪声的建筑施工作业的。”

2. 认定标准

   • 昼间不超过70分贝，夜间不超过55分贝；
     
   • 夜间噪声最大声级超过限值的幅度不得高于15分贝。

四、商业噪声扰民（如高音喇叭）

1. 法律依据
   《中华人民共和国噪声污染防治法》第八十一条：

   “违反本法规定，有下列行为之一，由地方人民政府指定的部门责令改正，处五千元以上五万元以下的罚款；拒不改正的，处五万元以上二十万元以下的罚款，并可以报经有批准权的人民政府批准，责令停业：
   （一）超过噪声排放标准排放社会生活噪声的；
   （二）在商业经营活动中使用高音广播喇叭或者采用其他持续反复发出高噪声的方法进行广告宣传的……”

2. 认定标准

   • 音量过高、播放时间不当等对周围居民正常生活造成明显干扰的行为。

五、其他相关规定与权益保护

1. 单位责任
   企业等单位制造噪音扰民，也将面临责令改正、罚款等处罚措施。

2. 公民权利

   • 受噪声污染危害的单位和个人有权要求加害人排除危害；
     
   • 若造成损失，可依法要求赔偿。赔偿责任和金额的纠纷可通过生态环境主管部门或其他相关部门调解处理，调解不成可向人民法院起诉。

法律建议

1. 遇到扰民时

   • 保留证据（如录音、录像、分贝检测记录等）；
     
   • 先与对方协商，协商不成可向公安机关或生态环境部门投诉；
     
   • 若造成实际损失，可依法主张赔偿。

2. 避免扰民

   • 自觉遵守噪音排放标准，尤其在夜间和居民区；
     
   • 商业活动尽量使用低噪音设备，避免在禁止时段使用高音喇叭。

总结：我国法律对扰民行为有明确的规制和处罚措施，涵盖社会生活、工业、建筑施工等多个领域。遇到扰民问题，公民应依法维护自身权益，同时也要自觉遵守法律，共同营造和谐的社会环境。如有具体问题，欢迎随时向我咨询。