针对您提出的“让法务处理网贷申请延期三年，自己怎么才能知道是真的”这一问题，我理解您对于法务处理网贷延期申请的真实性和可靠性的关切。以下是我为您提供的详细解答：
一、警惕虚假承诺
首先，需要明确的是，所有声称可以延期1-3年甚至更长时间的网贷延期方案，都极有可能是骗局。这类承诺往往过于美好，符合负债人的心理预期，但实际上却难以实现。因此，在面对此类承诺时，务必保持高度警惕，切勿轻易相信。
二、核实法务资质与方案
核实法务资质：
- 在选择法务机构或个人时，务必核实其资质和信誉。可以通过查询相关执业证书、查看过往案例、咨询行业人士等方式进行核实。
- 警惕那些看似“正规”但实则缺乏实际资质的法务机构，他们可能只是利用负债人的焦虑心理进行诈骗。
审查延期方案：
- 要求法务机构或个人提供详细的延期方案，包括延期期限、还款方式、利息计算等具体内容。
- 对比多家法务机构或个人的方案，选择最合理、最可行的方案。
- 特别注意：任何声称可以“自由还款”、“只还本金”或“打折结清”的方案，都极有可能是骗局。
三、通过官方渠道验证
联系网贷平台客服：
- 在法务机构或个人提出延期方案后，务必联系网贷平台客服进行验证。
- 询问平台是否确实提供了此类延期方案，以及方案的具体内容和条件。
查询官方公告：
- 关注网贷平台的官方公告和通知，了解平台是否推出了延期还款政策。
- 对比官方公告与法务机构或个人提供的方案，确保两者一致。
四、自行协商与掌握主动权
自行协商：
- 考虑到法务机构或个人可能存在的风险，建议您尝试自行与网贷平台进行协商。
- 表明还款意愿，说明逾期原因，并提出基于个人经济状况的合理还款方案。
掌握主动权：
- 在协商过程中，务必保持积极沟通态度，同时掌握主动权。
- 不要轻易将个人信息和协商主动权交给陌生人，以免遭受诈骗或信息泄露。
五、应对催收与法律诉讼
合法催收处理：
- 对合法催收保持开放态度，积极沟通还款事宜。
- 若遭遇非法催收（如威胁、恐吓、骚扰），立即保留证据并向公安机关报案。
法律途径应对：
- 如被起诉，应积极应诉，按时参加庭审，并如实陈述情况、提供证据。
- 若发现网贷平台存在违法违规行为，可向法院提起诉讼，维护自身权益。
六、总结与建议
面对网贷延期申请的问题，务必保持高度警惕，切勿轻易相信虚假承诺。通过核实法务资质与方案、通过官方渠道验证、自行协商与掌握主动权以及应对催收与法律诉讼等方式，确保自己的权益不受损害。同时，建议您制定详细的还款计划，并严格执行，逐步走出逾期困境，恢复良好的信用状态。