针对您提出的“车贷逾期一天就不良记录怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，车贷逾期一天后，您应当立即采取行动，以减少逾期带来的不良影响。具体步骤如下：

一、立即还款

发现车贷逾期后，您的首要任务是尽快通过指定渠道（如银行APP、车贷公司指定的还款平台等）足额偿还逾期的欠款及可能产生的逾期费用。这是减少逾期影响的关键措施，能够尽量降低逾期利息和可能的罚息。

二、与贷款机构沟通

在还款的同时，您应主动联系贷款机构（如银行或汽车金融公司），诚恳地说明逾期原因，并强调您已经完成还款。这一步骤非常重要，因为它有助于贷款机构了解您的实际情况，并可能为您争取到一些宽限或优惠政策。

• 了解宽限期与“容时容差”政策：询问贷款机构是否有宽限期政策，以及“容时容差”政策的具体内容。这些政策通常允许在还款日起一定期限内还清欠款而不算逾期。如果您的逾期在宽限期内，确认是否会产生罚息或影响信用记录；如果超过宽限期，应与贷款机构协商解决方案，如调整还款计划等。

三、关注信用记录

逾期一天虽然对个人信用记录的影响相对较小，但您仍需关注。一段时间后，您可以获取个人征信报告，查看是否有关于此次逾期的不良记录。

• 如有误，及时提出异议：如果发现征信报告中有误记录，您应及时向贷款机构或征信机构提出异议申请，要求协助消除不当记录。

四、遵守相关法律法规

在处理车贷逾期问题时，您必须遵守相关法律法规。根据《中华人民共和国民法典》第六百七十六条，借款人未按时还款需支付逾期利息，并承担相应法律责任。因此，您应确保按时还款，避免逃避责任。

五、采取预防措施

为了避免未来再次发生逾期情况，您可以采取以下预防措施：

• 制定还款计划：制定稳定的还款计划，并确保按时还款。这有助于您更好地管理财务，避免逾期。
• 设置提醒与自动扣款：使用手机日历、闹钟等功能设置还款提醒，或考虑设置自动扣款功能。这样，即使您忘记还款日期，也能确保每月还款金额按时支付。

综上所述，车贷逾期一天后，您应迅速采取补救措施，包括立即还款、与贷款机构沟通、关注信用记录、遵守法律法规，并采取预防措施以避免未来再次发生逾期情况。这些措施不仅有助于减少逾期带来的不良影响，还能维护您的良好信用记录。希望这些建议能对您有所帮助。