针对您提出的“网贷被起诉后卡被冻结了怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，确认起诉是否属实。您需要核实自己是否确实存在网贷逾期未还等违约行为，因为被起诉后银行卡被冻结通常是合理的司法措施。如果确认属实，那么接下来您需要采取积极措施来应对。

第一步，积极与网贷平台沟通。

• 尝试与网贷平台协商，制定一个可行的还款计划。如果您能够表现出诚意并展示出还款能力，平台可能会考虑撤诉。一旦撤诉，法院会解除对银行卡的冻结。

第二步，若协商无果，尽快筹集资金还款。

• 如果您无法与网贷平台达成和解，那么应尽快筹集资金以偿还欠款。您可以考虑向亲朋好友借款，或者通过其他合法途径筹集资金。及时偿还网贷欠款是解决纠纷、避免进一步法律风险的关键。

第三步，对网贷平台的起诉有异议时，及时提交答辩状。

• 如果您认为网贷平台的起诉存在不合理之处，比如利息过高、合同存在问题等，您可以在规定时间内向法院提交答辩状，阐述自己的观点和理由。这是维护自身合法权益的重要途径。

第四步，按照法院要求参加庭审。

• 在庭审过程中，您需要清晰陈述自己的情况，提供相关证据，并积极应对诉讼。通过合理的辩论和证据展示，尽量减少不利判决的可能性。

第五步，履行法院判决。

• 如果最终法院判决您需要偿还欠款，那么您应及时履行判决。否则，您可能面临更严重的后果，如被列入失信被执行人名单等，这将严重影响您的个人信用和生活。

此外，我还想提醒您一些相关的法律权利和后果：

• 被告享有的权利：包括反驳诉讼、提起反诉、委托代理人、申请回避、收集和提供证据、进行陈述和辩论等。
• 网贷逾期的法律后果：包括承担高额逾期利息、产生不良征信记录、被网贷平台起诉、被法院强制执行以及特定情形下被列为失信人员等。

综上所述，面对网贷被起诉后卡被冻结的情况，您需要保持冷静并采取积极措施来应对。通过与网贷平台沟通、筹集资金还款、提交答辩状、参加庭审以及履行法院判决等步骤，您可以逐步解决纠纷并维护自己的合法权益。