针对您提出的“个人债务纠纷九万，最后解决是需要还款和坐牢”的问题，我将从法律角度为您详细解答。

首先，要明确的是，单纯的民间借贷欠款9万，通常属于民事纠纷范畴，并不会直接导致坐牢。在大多数情况下，债权人会通过法律途径，如向法院起诉，来要求债务人偿还欠款。如果法院判决债务人需要还款，而债务人仍不履行还款义务，债权人可以申请法院强制执行，法院会采取查封、扣押、冻结债务人财产等措施来促使其还款。

然而，也存在一些特殊情况，可能会使债务人面临刑事处罚的风险。具体来说：

1. 如果债务人以非法占有为目的，通过虚构事实、隐瞒真相的方法骗取他人9万元借款，那么这种行为可能构成诈骗罪。根据刑法的相关规定，诈骗公私财物，数额较大的，会面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或者罚金等。

2. 在法院判决后，如果债务人有能力执行而拒不执行，且情节严重的，会构成拒不执行判决、裁定罪。这种情况下，债务人也可能面临刑事处罚，如三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

为了避免陷入不必要的法律风险，我建议您采取以下措施：

• 积极与债权人沟通协商：尝试制定合理的还款计划，如分期还款等，以避免进入诉讼程序。
• 如果债权人已起诉：应积极应诉，按时参加庭审，如实陈述情况，提供相关证据，争取达成调解或合理判决。
• 如果判决后需履行还款义务：应及时履行，以免被列入失信被执行人名单，影响个人信用及日常生活。
• 如果确实暂时无力偿还：可向法院说明情况，申请适当延长还款期限等。

总之，面对个人债务纠纷，最重要的是要积极应对，通过合法途径解决债务问题。单纯的欠款并不会导致坐牢，但如果不及时履行还款义务或存在恶意拖欠、诈骗等行为，则可能面临更严重的法律后果。希望我的解答能对您有所帮助。