当您因为骂了别人而对方选择报警时，这确实是一个需要认真对待的情况。以下是我为您详细梳理的处理流程和建议：

首先，理解法律后果： 辱骂他人可能构成寻衅滋事罪或侮辱罪，这取决于辱骂的具体情节和后果。在行政层面上，轻微的辱骂行为可能会受到五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚；若情节严重，则可能面临五日至十日的拘留，并处五百元以内的罚款。如果辱骂行为公然进行，且内容为虚假信息，还可能构成诽谤，侵犯他人的名誉权，此时当事人有权向法院提起诉讼。

接下来，配合警方调查： 当对方报警后，警察会依法进行调查处理。您应当保持冷静，积极配合警察的询问和调查，如实向警察说明事情的经过，不要隐瞒或歪曲事实。这是解决问题的第一步，也是展现您诚意和合作态度的关键。

然后，诚恳道歉并寻求和解： 在配合警方调查的同时，您可以向对方诚恳地道歉，表达自己的歉意和悔意。如果对方因为您的辱骂行为而受到了伤害或引发了纠纷，您应当尽量争取对方的谅解。如果对方提出合理的赔偿或其他诉求，您可以与对方协商解决，达成和解。这有助于缓解紧张气氛，减少进一步的法律纠纷。

此外，反思行为并避免再次发生： 骂人是不文明且可能违反道德规范的行为。您应当反思自己的行为，认识到骂人带来的负面影响，并努力控制自己的情绪，避免再次出现类似的不当行为。尊重他人是维护良好社会秩序和人际关系的基础。

最后，了解可能的刑事责任： 如果辱骂行为情节严重，可能构成《刑法》中的侮辱罪或诽谤罪。根据《刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。因此，您应当充分认识到骂人行为的严重性，避免给自己带来不必要的法律麻烦。

总之，当您因为骂了别人而对方报警时，应当保持冷静、配合警方调查、诚恳道歉并寻求和解、反思行为并避免再次发生、了解可能的刑事责任。希望这些建议能够帮助您妥善处理这一问题。