拖欠的工资，劳动者是可以主张赔偿的。以下从不同角度为您详细分析：

一、法律责任角度

根据《劳动合同法》及相关规定，用人单位未按照劳动合同约定或者国家规定及时足额支付劳动者劳动报酬的，由劳动行政部门责令限期支付；逾期不支付的，责令用人单位按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向劳动者加付赔偿金。这意味着，如果用人单位拖欠工资，劳动者不仅有权要求足额支付工资，还能主张相应的赔偿金。

二、经济补偿角度

除了赔偿金外，劳动者还可以通过解除劳动合同来主张经济补偿。根据法律规定，如果用人单位拖欠工资，劳动者有权解除劳动合同，并按照工作年限获得经济补偿。具体来说，工作每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资。

三、维权途径角度

1. 协商：劳动者可以先与用人单位协商，要求其支付拖欠的工资及赔偿金。
2. 投诉：如果协商不成，劳动者可以向劳动监察部门投诉，由劳动监察部门依法进行处理。
3. 仲裁：劳动者还可以向劳动争议仲裁机构申请仲裁，要求用人单位支付拖欠的工资、赔偿金及经济补偿等。
4. 诉讼：如果对仲裁裁决不服，劳动者还可以向人民法院提起诉讼，通过司法途径维护自身合法权益。

四、实际操作建议

1. 收集证据：在维权过程中，劳动者需要收集好能证明用人单位拖欠工资事实及拖欠时长等相关证据，如考勤记录、工资条、催讨工资的记录等。
2. 及时行动：一旦发现用人单位拖欠工资，劳动者应及时采取行动，避免超过仲裁时效或诉讼时效。
3. 寻求专业帮助：在维权过程中，如果劳动者遇到法律难题或不确定如何操作，可以寻求专业律师的帮助，以确保自身权益得到最大程度的维护。

举例说明：假设小李在一家公司工作，公司拖欠了他三个月的工资。小李可以先与公司协商，要求支付拖欠的工资及赔偿金。如果协商不成，小李可以向当地的劳动监察部门投诉，或者向劳动争议仲裁机构申请仲裁。在仲裁过程中，小李需要提供好相关的证据，如工资条、考勤记录等。如果仲裁裁决支持了小李的诉求，但公司仍不履行，小李还可以向人民法院申请强制执行。

综上所述，拖欠的工资劳动者是可以主张赔偿的。在维权过程中，劳动者需要了解自己的权益和维权途径，并收集好相关证据，及时采取行动。如果您在维权过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。