若仲裁输了不执行，将会面临一系列的法律强制执行手段及不利后果，具体如下：

1. 强制执行措施：

   • 仲裁裁决生效后，若一方不执行，另一方有权向有管辖权的法院申请强制执行。法院会依程序发出执行通知书等文书，要求被执行人履行裁决义务。
   • 若被执行人仍不履行，法院会采取多种强制执行措施，包括但不限于查询、冻结、划拨被执行人的银行存款；查封、扣押、拍卖、变卖被执行人的不动产、车辆等财产，用所得款项履行义务；扣留、提取被执行人应得的收入，如工资、奖金等。

2. 信用惩戒与限制高消费：

   • 被执行人会被列入失信被执行人名单，遭受信用惩戒。这意味着其信用记录将受到严重影响，未来在贷款、信用卡申请等方面可能会遇到困难。
   • 同时，被执行人还会受到限制高消费的惩处，如不能乘坐飞机、高铁商务座，不能入住高档酒店，子女不能就读高收费私立学校等。这些限制将严重影响被执行人的生活和经营。

3. 司法拘留与刑事责任：

   • 对于拒不履行义务的被执行人，法院还可能对其采取司法拘留等强制手段，促使其履行义务。
   • 若情节严重，构成拒不执行判决、裁定罪的，被执行人还将面临刑事处罚。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。单位犯此罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。

建议与提醒：

• 仲裁裁决具有法律效力，一旦作出，当事人应当履行。若对裁决结果有异议，可以通过合法途径提出申诉或申请撤销裁决，但绝不能通过不执行的方式来逃避责任。
• 若确实面临执行困难，建议及时与对方协商解决，或者向法院申请分期履行、减免债务等。逃避执行只会让问题变得更加复杂，甚至可能面临更严重的法律后果。

后续行动指南：

• 若您作为申请执行人，发现对方不执行仲裁裁决，应及时向有管辖权的法院申请强制执行，并提供相关证据材料。
• 若您作为被执行人，面临执行困难，建议积极与对方沟通协商，寻求解决方案。同时，也可以咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及可能面临的法律后果。

总之，仲裁输了不执行将会面临严重的法律后果。因此，建议当事人尊重仲裁裁决，积极履行义务，以避免不必要的法律纠纷和损失。如有任何法律问题，可以直接向我咨询。