在交通事故中，如果对方被判定为次要责任，您可以通过以下步骤来索赔：

一、确定责任比例

首先，您需要依据交警部门出具的事故认定书或法院的判决来确定双方的责任比例。在一般情况下，如果对方是次要责任，其责任比例可能约为30%，但具体比例可能会根据事故的具体情况（如机动车与机动车、机动车与非机动车或行人等）以及地方规定有所调整。

二、收集证据

接下来，您需要收集与事故相关的所有证据，这些证据将用于支持您的索赔请求。包括但不限于：

• 事故现场照片：用于证明事故发生的经过和现场情况。
• 医疗诊断证明：如果您在事故中受伤，需要提供医疗机构的诊断证明，以证明您的伤情和治疗情况。
• 事故认定书：由交警部门出具，明确双方的责任划分。
• 费用票据：包括医疗费发票、误工费证明、护理费凭证、交通费票据等，用于证明您的实际损失。

三、计算损失

根据收集到的证据，您需要计算自己的总损失。损失项目通常包括：

• 医疗费：因治疗事故造成的伤情而产生的费用。
• 误工费：因受伤而耽误工作所造成的收入损失。
• 护理费：如果需要他人护理，所产生的护理费用。
• 交通费：因就医或处理事故而产生的交通费用。
• 财产损失：如车辆维修费、随身携带财产的损失等。

四、协商赔偿

在确定了责任比例和损失金额后，您可以先尝试与对方协商赔偿事宜。在协商过程中，您可以提出自己的索赔要求，并出示相关证据来支持自己的请求。如果双方能够达成一致，可以签订赔偿协议并履行。

五、诉讼索赔

如果协商不成，您可以通过法律途径提起诉讼来索赔。在起诉时，您需要将对方以及对方的保险公司（如果有的话）列为被告，并提供充分的证据来支持自己的索赔请求。法院将根据相关法律规定和双方提供的证据情况，来判决对方承担相应的赔偿责任。

六、执行赔偿

一旦法院判决对方承担赔偿责任，对方应按判决支付赔偿款。如果对方拒不履行判决，您可以申请强制执行程序，通过法律手段来维护自己的权益。

七、建议与提醒

在处理交通事故索赔事宜时，建议您保留所有相关证据，并咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。律师可以根据您的具体情况，提供更详细的索赔方案和策略，确保您的权益得到充分保障。

总之，在交通事故对方次要责任的情况下，您可以通过确定责任比例、收集证据、计算损失、协商赔偿、诉讼索赔以及执行赔偿等步骤来维护自己的权益。希望这些信息能对您有所帮助。