网上诈骗的量刑主要依据诈骗金额和犯罪情节，具体分为以下几种情况：

1. 诈骗金额达到“数额较大”标准：

   • 一般来说，诈骗公私财物价值三千元至一万元以上，就达到了“数额较大”的标准。
   • 根据《中华人民共和国刑法》的规定，此时会处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
   • 举例：如果某人通过网络聊天软件骗取他人5000元，就构成了诈骗罪，可能面临上述刑罚。

2. 诈骗金额达到“数额巨大”标准或有其他严重情节：

   • 诈骗公私财物价值三万元至十万元以上，就达到了“数额巨大”的标准。
   • 此时，会处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
   • 举例：如果某人搭建虚假网络购物平台，诈骗消费者共计5万元，就属于数额巨大，将受到此范围内的刑罚。

3. 诈骗金额达到“数额特别巨大”标准或有其他特别严重情节：

   • 诈骗公私财物价值五十万元以上，就达到了“数额特别巨大”的标准。
   • 此时，会处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
   • 举例：如果某人利用网络实施跨国诈骗，金额高达200万元，就可能面临十年以上有期徒刑甚至无期徒刑的严厉惩罚。

在量刑过程中，法院还会综合考虑以下因素：

• 犯罪嫌疑人的认罪态度：如果犯罪嫌疑人积极认罪悔罪，可能会从轻或减轻处罚。
• 退赃退赔情况：如果犯罪嫌疑人主动退赃退赔，减少了受害者的损失，也可能会从轻或减轻处罚。
• 犯罪手段：如果犯罪嫌疑人采用了特别狡猾或恶劣的犯罪手段，可能会酌情从严惩处。
• 造成的后果：如果犯罪行为造成了特别严重的后果，如被害人自杀、精神失常等，也可能会酌情从严惩处。

针对你的情况，我有以下几点建议：

• 如果你或他人涉嫌网上诈骗，应尽快咨询专业律师，了解具体的法律后果和应对策略。
• 在面对警方调查时，应如实陈述事实，积极配合调查，争取从轻或减轻处罚。
• 如果已经退赃退赔或愿意退赃退赔，应及时向法院或警方说明情况，以争取更好的量刑结果。

最后需要强调的是，网上诈骗是一种严重的犯罪行为，不仅会对受害者造成财产损失和精神创伤，还会对犯罪嫌疑人自己带来严重的法律后果。因此，我建议广大网民要提高警惕，增强法律意识，切勿参与任何形式的诈骗活动。如果你有任何关于网上诈骗的法律问题或疑虑，可以直接向我咨询。