结论：被人打了没有构成轻伤，在特定条件下可以通过民事诉讼索求精神损失费，但获得支持的可能性相对较小，需结合具体情况判断。
一、未构成轻伤时精神损失费的主张条件
严重精神损害后果：
- 精神损失费的赔偿通常需要满足侵权行为造成“严重精神损害后果”这一条件。若殴打行为未导致轻微伤，但造成了长期失眠、焦虑、抑郁等精神障碍，且有充分证据（如心理医生诊断报告）证明，则可尝试主张精神损失费。
- 法律依据：根据《民法典》及相关司法解释，精神损害赔偿需以“严重精神损害”为前提。未达轻微伤的伤害，若未伴随严重精神后果，法院通常不予支持。
证据收集：
- 主张精神损失费时，需提供现场视听资料、证人证言、医院关于精神状态的诊断证明等证据，以证明侵权行为的发生及对精神状态的影响。
- 示例：若被打后出现持续恐慌、无法正常工作生活，且心理医生出具诊断报告，可结合现场监控、证人证言等证据主张赔偿。
二、未构成轻伤时的其他赔偿项目
即使未构成轻伤，仍可主张以下实际损失赔偿：
- 医疗费：提供医疗票据证明实际支出。
- 误工费：根据误工时间及收入状况确定（无固定收入者参照同行业平均收入）。
- 护理费：按护理人员实际损失或当地护工劳务报酬标准计算。
- 交通费、住宿费、住院伙食补助费、营养费：根据实际发生费用计算。
三、诉讼流程与注意事项
协商优先：
- 可先与对方协商赔偿事宜，留存医院诊断证明、费用票据等证据。
- 示例：若对方承认打人事实并同意赔偿，可签订书面协议避免后续纠纷。
民事诉讼：
- 协商无果后，向侵权行为地或被告住所地基层法院提起诉讼。
- 需提交材料：起诉状、证据材料（如证人证言、受伤照片、医疗诊断证明等）。
- 诉讼时效：自知道权利被侵害之日起3年内提起诉讼。
行政处罚辅助：
- 即使未达轻伤，仍可报警，公安机关可依据《治安管理处罚法》对打人者处以警告、罚款、拘留等处罚，为民事赔偿提供支持。
四、实务建议
- 及时取证：被打后立即报警、拍照、就医，保留所有票据和诊断证明。
- 专业评估：若出现精神障碍症状，及时咨询心理医生并获取诊断报告。
- 法律程序：优先通过协商解决，若无效则果断启动诉讼，避免超过诉讼时效。
总结：未构成轻伤时主张精神损失费需以“严重精神损害”为前提，且证据需充分。即使无法主张精神损失费，仍可通过民事诉讼索赔医疗费、误工费等实际损失。建议根据具体情况选择协商或诉讼，并注重证据收集与法律程序合规性。如有进一步疑问，可直接向我咨询。