您好，关于您提出的“交规接打电话怎么处罚”的问题，我为您详细解答如下：

根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条以及《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条的相关规定，驾驶人在驾驶过程中拨打或接听手持电话，是妨碍安全驾驶的违法行为。对于这种行为，公安机关交通管理部门会依法给予处罚，具体为：罚款200元，并记驾驶证3分。

这种处罚措施的目的是为了进一步规范道路交通秩序，遏制驾车时接拨手持电话等可能引发交通事故的危险行为。因为开车时接打手持电话会分散驾驶人的注意力，一旦遇到紧急情况，将会削弱驾驶人的应变能力和反应时间，从而极易引发交通事故。

为了您和他人的安全，我建议您在驾驶过程中尽量避免接打电话。如果真的有非常紧急的电话需要接打，可以就近下高速公路或驶进服务区，先找个能停车的地方，停好车后再安心打电话。或者，您也可以使用蓝牙耳机，或者让车内其他人员先帮忙接听。

交通安全对于每个人而言都是相当重要的，它不仅仅关系着您个人的安全，更关系着一个家庭的幸福。因此，为了您的安全，电话可以等一会儿再打，信息可以过一会儿再回。拒绝分心驾驶，安全文明出行。希望我的解答能对您有所帮助。