与银行协商只还本金是有可能的，但具体能否成功取决于多种因素，包括你的还款能力、逾期原因、银行政策以及协商技巧等。以下是从不同角度为你提供的详细分析和建议：
一、协商前的准备
梳理债务情况：
- 详细列出所有欠款金额、逾期时间、利息和违约金等费用，确保对债务构成有清晰认识。
- 评估自己的还款能力，确定每月可用于还款的金额，为协商提供有力依据。
准备证明材料：
- 收集能够证明你经济困难的材料，如失业证明、收入减少证明、医疗支出证明等。
- 这些材料将增强你说服银行的能力，展示你并非恶意拖欠，而是由于特殊原因导致的暂时困难。
二、主动联系银行并表达诚意
选择合适时机：
- 在逾期后尽快与银行联系，表明你的还款意愿和当前的经济困境。
- 避免拖延，以免产生更多的利息和违约金，增加协商的难度。
诚恳沟通：
- 在与银行客服或信贷经理沟通时，保持诚恳的态度，说明自己并非恶意拖欠。
- 详细阐述导致无法按时还款的原因，如失业、疾病等，并强调协商的必要性。
提出诉求：
- 明确表达你只希望偿还本金的意愿，并解释为何无法承担额外的利息和违约金。
- 可以提及自己的还款计划，展示你的还款能力，让银行看到你的还款诚意和计划的可行性。
三、协商技巧与策略
对比政策：
- 了解其他银行或金融机构在处理类似问题时的政策和做法，以此作为与银行协商的参考。
- 你可以提到其他机构有减免利息或只还本金的案例，增加协商的成功率。
强调风险：
- 向银行强调如果不给予减免，你可能会面临更大的经济压力，甚至可能无法继续还款。
- 同时，指出长期逾期对银行的不良影响，如信用记录受损、法律诉讼成本增加等，促使银行认真对待你的诉求。
灵活应变：
- 根据银行的反应调整协商策略。如果银行初步拒绝，可以尝试提出分期偿还本金、延长还款期限等替代方案。
- 保持灵活性，寻找双方都能接受的解决方案，提高协商的成功率。
四、签订协议并履行承诺
书面确认：
- 一旦与银行达成协议，务必要求银行出具书面的还款协议或确认函。
- 仔细阅读协议内容，确保其中明确规定了只还本金、还款期限、违约责任等重要事项。
严格履约：
- 按照协议约定的时间和金额按时还款。如有特殊情况需要变更还款计划，应提前与银行沟通并获得书面同意。
- 保留还款凭证，以备日后查询和核对，确保自己的权益得到保障。
五、注意事项
保持冷静理性：
- 在整个协商过程中，保持冷静和理性的态度至关重要。避免情绪化的言辞和行为，以免影响协商结果。
警惕违规催收：
- 如果遇到银行或第三方机构的违规催收行为（如威胁、恐吓、骚扰等），应及时保留证据并向相关部门投诉。
寻求专业帮助（如需）：
- 如果你觉得自己无法有效与银行协商或处理复杂的债务问题，可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。
最后需要强调的是，与银行协商只还本金并非易事，需要充分的准备、诚恳的态度以及灵活的应对策略。但只要你按照上述步骤和策略进行协商，并严格履行协议约定的还款义务，就有可能成功达成只还本金的还款方案。如果你在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。