合同上没写具体工资，只写了基本工资3000，并不算无效合同，但合同存在形式上的缺陷。下面我从几个角度为你详细分析：

一、合同效力角度

根据《劳动合同法》的相关规定，劳动合同应当以书面形式订立，并具备一系列必备条款，其中包括劳动报酬。然而，如果劳动合同中未明确列出所有薪资细节，并不意味着合同整体无效。只要合同是双方真实意思的表示，且不违反法律、行政法规的强制性规定，它就具有法律效力。但缺乏薪资条款确实构成了合同形式上的瑕疵。

二、劳动者权益保护角度

1. 要求修正合同：作为劳动者，你有权要求用人单位对合同进行修正，明确列出你的薪资待遇，包括基本工资、奖金、津贴等所有组成部分。这是为了保障你的知情权，确保你清楚了解自己的收入构成。

2. 索赔权利：如果因合同中缺乏薪资条款而导致你遭受经济损失，比如因未明确奖金发放条件而错失奖金，你有权向用人单位提出赔偿要求。这种情况下，你需要收集相关证据，如工作表现记录、同事证言等，以证明你的损失与合同缺陷之间的因果关系。

三、实际操作建议

1. 与用人单位协商：首先，你可以尝试与用人单位进行友好协商，要求他们补充完善合同中的薪资条款。这通常是最快捷、最经济的解决方式。

2. 寻求法律援助：如果协商无果，你可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师（比如我），了解你的法律权益和可能的维权途径。律师可以帮助你分析合同条款，评估你的损失，并指导你如何收集证据和提起诉讼。

3. 向劳动监察部门投诉：你还可以向当地的劳动监察部门投诉，请求他们介入调查并督促用人单位改正。劳动监察部门有权对违反劳动法律法规的行为进行处罚，并保护劳动者的合法权益。

遇到这种情况，建议你首先与用人单位沟通，要求补充完善合同条款。如果沟通无果，再考虑通过法律途径维护自己的权益。如果你有任何进一步的法律问题或需要具体的法律建议，可以直接向我咨询。