如果孩子经过亲子鉴定发现不是你的，你应首先确保鉴定的准确性与合法性，随后通过与配偶沟通、寻求法律咨询以及关注自身与孩子的心理健康来妥善处理这一复杂情况。在法律层面，你可以考虑否认亲子关系、要求返还抚养费，并在必要时提起离婚诉讼及请求损害赔偿。以下是从不同角度给出的详细分析和建议：
法律层面
确认鉴定的合法性与准确性
- 复核鉴定：首要步骤是确保亲子鉴定结果的准确性和可靠性。建议在有资质的正规司法鉴定机构进行复核，如有必要，可选取更权威的机构重新鉴定，以排除任何可能的错误。
- 收集证据：若对鉴定过程或结果有疑问，应及时收集相关证据，如鉴定机构的资质证明、鉴定过程的详细记录等，以备不时之需。
婚姻法律关系的处理
- 与配偶协商：与配偶坦诚沟通，了解事情真相，并协商解决后续问题，如婚姻关系是否继续、财产分配、子女抚养等。协商一致后，可签订书面协议明确双方权利义务。
- 提出离婚与损害赔偿：若无法接受孩子非亲生的事实且夫妻感情破裂，可考虑向法院提起离婚诉讼。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，配偶的行为可能构成“有其他重大过错”，无过错方有权要求损害赔偿。
亲子关系及抚养费用的处理
- 否认亲子关系：可向法院提起诉讼，请求确认自己与孩子不存在亲子关系。法院将依据鉴定结果和相关法律规定作出判决。
- 要求返还抚养费：若已支付孩子抚养费，可向法院起诉要求配偶返还。因在非亲生情况下支付抚养费缺乏法律依据，配偶获得该费用属于不当得利，应予返还。法院将综合考虑实际情况作出合理判决。
心理与情感层面
寻求专业心理咨询：面对此情况，当事人可能经历复杂情绪，如愤怒、悲伤、困惑等。建议寻求专业心理咨询师的帮助，以缓解情绪压力、理解和处理自己的感受。
与家人朋友沟通：与家人和朋友坦诚交流，获取他们的情感支持和实际帮助，共同度过难关。他们的理解和支持对于你应对这一挑战至关重要。
关注孩子的利益：在整个过程中，应始终关注孩子的利益和福祉。无论亲子关系如何，孩子都是无辜的，应确保他们得到足够的关爱和支持，减少可能受到的情感伤害。
决策与行动
- 在确认鉴定结果无误并充分了解法律权益后，应根据个人情况和法律咨询的结果做出决策。这可能包括与配偶协商解决方案、调整家庭关系或采取法律措施保护自己的权益。
面对孩子非亲生的情况，保持冷静和理智至关重要。通过专业的法律咨询、心理支持以及与配偶的坦诚沟通，你可以更好地应对这一问题，并找到最适合你和家庭的解决方案。如果你有任何法律上的疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。