针对您提出的“帮别人拿货被警察抓了会怎样”的问题，这确实是一个涉及法律风险的情境，需要我们从多个角度来分析。
首先，要明确帮人拿货行为的性质。这关键在于您是否事先知道所拿货物的来源是否合法。如果货物涉及走私、盗版、违禁品等非法活动，而您又明知这一点还参与其中，那么您可能涉嫌相关的违法犯罪行为，如走私共犯、掩饰隐瞒犯罪所得等。
接下来，如果被警察抓了，您应该如何应对：
保持冷静：面对警察的询问和调查，首先要保持冷静，不要惊慌失措或试图逃跑，这可能会加重您的法律责任。
配合调查：如实向警方陈述您拿货的缘由、过程以及您对货物来源的了解情况。如果您确实不知情，也应明确告知警方，避免因为误解或隐瞒而承担不必要的法律责任。
争取认定为情节较轻：如果您在事件中只是起到了辅助或次要的作用，且没有从中获取非法利益，您可以尝试向警方说明这一点，争取被认定为情节较轻的参与者。
此外，还需要考虑可能的法律后果：
如果您的行为被认定为违法犯罪，您可能会面临刑事处罚，包括罚款、拘役甚至有期徒刑等。
即使您的行为不构成犯罪，但如果违反了相关的行政法规，您也可能面临行政处罚，如没收违法所得、罚款等。
建议与预防措施：
在未来，尽量避免参与不明来源的货物交易，特别是当您对货物的合法性存在疑虑时。
如果您确实需要帮别人拿货，务必确保货物的来源合法，并保留好相关的交易凭证和证据，以备不时之需。
如果您对自身的法律行为存在疑问或担忧，建议咨询专业的法律人士，以获取更准确和具体的法律建议。
总之，帮别人拿货被警察抓了并不是一件小事，它可能涉及严重的法律后果。因此，在面对这种情况时，请务必保持冷静、配合调查，并寻求专业的法律帮助。