若因欠款不还被法院强制拘留，可采取以下措施应对：

一、明确拘留性质与法定程序

法院强制拘留是针对被执行人不履行生效法律文书确定义务的一种强制措施，属于司法拘留范畴。根据《民事诉讼法》及相关司法解释，拘留需满足法定条件并遵循严格程序。若认为拘留决定存在错误（如证据不足、程序违法等），可在收到拘留决定书后5日内向上一级法院申请复议，要求重新审查拘留的合法性。

二、积极履行义务或达成和解

1. 履行还款义务
   若具备还款能力，应立即筹集资金偿还欠款。根据《民事诉讼法》第248条，履行义务后法院会解除拘留措施。例如，通过变卖资产、亲友借款等方式一次性清偿债务。

2. 与申请执行人协商和解
   若暂时无力偿还，可主动与债权人沟通，提出分期还款、延期履行等方案，并签订书面和解协议。若债权人同意，可向法院申请解除拘留。例如，约定每月偿还一定比例欠款，并附上还款计划表。

3. 提供担保请求暂缓执行
   根据《民事诉讼法》第249条，可向法院提供财产担保（如房产、车辆）或第三方保证，申请暂缓执行。若法院认可担保的充分性，可能解除拘留措施。

三、应对拘留期间的权利与义务

1. 配合法院调查
   拘留期间需如实陈述财产状况，不得隐瞒或转移财产。若发现被执行人存在隐藏财产、伪造证据等行为，法院可能延长拘留期限或追究刑事责任。

2. 申请提前解除拘留
   若在拘留期间履行部分义务（如偿还部分欠款）或与债权人达成和解，可向法院申请提前解除拘留。法院会根据履行情况决定是否提前释放。

四、后续法律风险防范

1. 严格履行和解协议或判决
   解除拘留后，需按约定履行剩余债务。若再次违约，债权人可申请恢复执行，甚至面临更严厉的处罚（如列入失信被执行人名单、限制高消费等）。

2. 避免妨碍执行行为
   不得实施拒绝报告财产、隐藏财产、暴力阻碍执行等行为，否则可能被再次拘留或追究刑事责任。

五、特殊情形处理

1. 经济困难无还款能力
   若因客观原因（如失业、重大疾病）确实无力偿还，可向法院提交困难证明（如医院诊断书、失业证明），申请中止执行或参与社会救助。但需注意，中止执行不免除债务，待条件改善后仍需履行。

2. 对拘留决定有异议
   除申请复议外，还可通过信访渠道向法院监察部门反映情况，要求纠正错误拘留决定。但需以合法方式表达诉求，避免激化矛盾。

总结与建议：
面对强制拘留，首要任务是明确拘留性质并评估自身履行能力。若有能力偿还，应优先履行义务；若暂时困难，需积极与债权人协商和解或提供担保。同时，要严格遵守法院要求，避免再次触犯法律。若对拘留决定有异议，应及时通过合法途径维权。如有具体案情或操作疑问，可直接向我咨询，我会结合实际情况提供详细方案。