坐过牢主要影响个人及其家庭成员。以下是对这一影响的详细分析：

一. 对个人的影响

1. 就业困难：

   • 法律依据：《中华人民共和国刑法》第一百条规定，依法受过刑事处罚的人，在入伍、就业的时候，应当如实向有关单位报告自己曾受过刑事处罚，不得隐瞒。
   • 分析：这意味着坐过牢的人会留下刑事记录，可能导致雇主在招聘时对其产生疑虑，从而增加就业难度。许多岗位，特别是需要背景审查的岗位，如公务员、银行职员等，都可能因刑事记录而拒绝聘用。

2. 职业限制：

   • 法律依据：《中华人民共和国法官法》、《中华人民共和国检察官法》、《中华人民共和国律师法》（第七条）、《中华人民共和国教师法》（第十四条）等法律规定，因犯罪受过刑事处罚的人员，不得担任法官、检察官、人民警察、律师（过失犯罪除外）、教师等公职。
   • 分析：这些法律明确规定了坐过牢的人不能从事某些特定职业，这些职业通常与公共利益、司法公正等密切相关。

3. 选举权和被选举权受限：

   • 法律依据：《中华人民共和国宪法》第三十四条规定，依照法律被剥夺政治权利的人没有选举权和被选举权。
   • 分析：如果坐牢期间被附加剥夺政治权利，那么在剥夺政治权利的期限内，将无法行使选举权和被选举权，无法参与国家政治生活。

4. 案件调查中的不利地位：

   • 实际影响：如果发生新的案件，有刑事记录的人可能会成为首要怀疑对象，面临更多的调查和审查。

二. 对家庭成员的影响

1. 政审影响：

   • 法律依据：《征兵政治审查工作规定》、《公务员录用规定》等法规明确，家庭主要成员、直接抚养人、主要社会关系成员或者对本人影响较大的其他亲属有被刑事处罚的情况，可能会影响子女在参军入伍、入党、考公务员等需要进行政审的环节。
   • 分析：这可能导致子女在上述事项中受到不利影响，甚至无法通过审查，从而限制其职业发展。

2. 社会偏见：

   • 实际影响：虽然法律没有明确规定，但坐过牢的人的家庭成员可能会在社会中遭受偏见和歧视，特别是在就业、教育等方面。

综上所述，坐过牢不仅对个人产生深远影响，还可能波及到家庭成员。因此，每个人都应该珍视自己的法律权益，遵守法律法规，避免走上违法犯罪的道路。如有进一步需要，您可以继续咨询我。