针对您助学贷款忘记逾期两天的情况，首先明确结论：逾期两天通常不会产生严重的法律后果，但建议您尽快采取补救措施以避免潜在风险。

一、法律背景与影响分析

1. 合同条款：助学贷款合同中一般会明确约定还款期限、逾期利息及违约责任。逾期两天虽未构成严重违约，但可能触发合同中的逾期条款，导致需要支付额外的逾期利息或费用。

2. 信用记录：虽然短期逾期（如两天）可能不会立即影响您的个人征信记录，但长期或频繁的逾期行为会对您的信用评分产生负面影响，进而影响您未来申请贷款、信用卡等金融服务的成功率。

二、补救措施与建议

1. 立即还款：

   • 操作建议：尽快登录贷款账户或联系贷款机构，将逾期款项及可能产生的逾期利息一并还清。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国合同法》的相关规定，借款人应按照约定的期限返还借款。逾期还款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

2. 与贷款机构沟通：

   • 沟通内容：向贷款机构说明逾期原因，表达还款意愿，并询问是否需要提供额外的证明材料或进行其他操作。
   • 沟通目的：通过积极沟通，可能获得贷款机构的谅解，避免产生不必要的逾期记录或费用。

3. 关注信用记录：

   • 查询方式：定期通过中国人民银行征信中心或其他合法渠道查询个人征信报告，了解信用状况。
   • 注意事项：如发现信用报告中有误记录，应及时向征信机构或贷款机构提出异议并申请更正。

三、潜在风险与防范

1. 逾期利息累积：虽然逾期两天产生的利息可能不多，但长期累积下来也是一笔不小的开支。因此，建议尽快还款以减少利息支出。

2. 信用风险升级：如果逾期行为持续或频繁发生，贷款机构可能会采取更严厉的措施，如提高贷款利率、降低贷款额度或拒绝未来的贷款申请。

3. 法律风险：在极端情况下，如果逾期行为严重到构成违约且拒不改正，贷款机构可能会通过法律途径追讨欠款，甚至将您列入失信被执行人名单。

针对您的情况，我建议您首先立即还款以消除逾期状态，然后与贷款机构保持沟通以确保问题得到妥善解决。如果您在还款过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。作为专注于刑事辩护和经济纠纷领域的律师，我将竭诚为您提供专业的法律服务。