刑事拘留书和逮捕书存在明显的区别，主要体现在以下几个方面：
定义与性质：
- 刑事拘留书：是公安机关或人民检察院在侦查过程中，遇到法定的紧急情况时，对现行犯或者重大嫌疑分子所采取的临时剥夺其人身自由的强制方法的法律文书。它是一种紧急性的、临时性的强制措施。
- 逮捕书：即批准逮捕决定书，是人民检察院对公安机关提请批准逮捕犯罪嫌疑人的案件进行审查后，认为符合逮捕条件而依法作出批准逮捕犯罪嫌疑人决定时制作和使用的凭证性文书。它代表着更严格的刑事强制措施的审批结果。
实施条件：
- 刑事拘留：适用于紧急情况下，来不及办理逮捕手续但又需要马上剥夺现行犯或者重大嫌疑分子的人身自由时。例如，犯罪嫌疑人正在实施犯罪或刚实施完犯罪，有逃跑、毁灭证据等现实危险。
- 逮捕：需要有证据证明有犯罪事实，可能判处徒刑以上刑罚，且采取取保候审等措施尚不足以防止发生社会危险性。这要求有较为确凿的证据支持，且犯罪嫌疑人的社会危险性较高。
期限：
- 刑事拘留：一般不超过37天。这包括公安机关提请审查批准的时间（最长30日）和人民检察院审查批准的时间（7日）。
- 逮捕：后的侦查羁押期限不得超过二个月。案情复杂、期限届满不能终结的案件，可以经上一级人民检察院批准延长一个月。符合特定情形的，还可以再延长二个月。
审批机关：
- 刑事拘留：由公安机关或人民检察院决定。在特定情形下，如检察院直接受理的案件，检察院也可以决定刑事拘留。
- 逮捕：需要经人民检察院批准或者人民法院决定。公安机关执行逮捕时，必须持有人民检察院或人民法院的批准或决定文书。
举例说明：
假设某市公安局在侦查一起盗窃案时，发现犯罪嫌疑人张某有重大作案嫌疑，且张某正在准备逃跑。此时，市公安局可以决定对张某进行刑事拘留，并立即执行。在拘留后的30日内，市公安局将案件提请市人民检察院审查批准逮捕。市人民检察院在审查后，认为张某确实有犯罪事实，且可能判处徒刑以上刑罚，采取取保候审不足以防止其逃跑或继续犯罪，于是作出批准逮捕的决定。此时，市公安局将根据市人民检察院的批准逮捕决定书，对张某执行逮捕。
法律建议：
- 对于被刑事拘留或逮捕的犯罪嫌疑人及其家属，应及时了解相关法律规定和程序，确保自身权益不受侵害。
- 在面对刑事拘留或逮捕时，应积极配合公安机关和人民检察院的工作，如实陈述事实，提供证据。
- 如对刑事拘留或逮捕决定有异议，可以依法向相关部门提出申诉或控告。
可能后果：
- 如果被刑事拘留或逮捕的犯罪嫌疑人最终被证明有罪，将面临相应的刑事处罚。
- 如果被错误地刑事拘留或逮捕，犯罪嫌疑人及其家属可以依法要求国家赔偿，并追究相关责任人员的法律责任。
希望以上解答能够帮助您更好地理解刑事拘留书和逮捕书的区别。如果您还有其他法律问题，可以直接向我咨询。