长沙刑事律师的专业能力需结合具体案例和律师的个人经验来评判，无法一概而论哪个律师最厉害。选择刑事律师时，应当考虑律师的专业背景、执业经验、过往案例以及客户评价等因素。

一. 关于长沙刑事律师的选择

1. 专业背景：优先选择具有刑事辩护专业背景的律师。这类律师通常对刑事法律有深入的研究和丰富的实践经验，能够更好地为当事人提供法律服务。

2. 执业经验：执业经验丰富的律师在处理刑事案件时更加得心应手。他们熟悉刑事诉讼程序，了解法院审判流程，能够更有效地为当事人辩护。

3. 过往案例：通过了解律师过往的刑事辩护案例，可以对其专业能力有一个直观的认识。成功案例多的律师通常更值得信赖。

4. 客户评价：客户评价是反映律师服务质量的重要指标。可以通过网络搜索、咨询朋友或亲人等方式了解律师的客户评价。

二. 选择刑事律师的注意事项

1. 避免盲目追求“最厉害”的律师：每个律师都有自己的专长和特色，没有绝对的“最厉害”。选择律师时，应结合自己的实际需求和预算，选择最适合自己的律师。

2. 注意律师的职业道德：根据《中华人民共和国律师法》第三十八条，律师应当保守在执业活动中知悉的国家秘密、商业秘密和当事人的隐私。选择律师时，应确保其具备良好的职业道德和操守，能够保护当事人的合法权益。

我建议在选择长沙刑事律师时，应综合考虑多方面因素，包括专业背景、执业经验、过往案例和客户评价等。同时，也要注意律师的职业道德和操守，确保自己的合法权益得到有效保护。如有进一步需要，您可以继续咨询我。