在线申请抚养权变更的书写，实际上主要是撰写一份变更抚养权的诉讼状或者协议书（如果双方能协商一致的话）。以下我会分别就诉讼状和协议书的撰写给出详细指导。

一、变更抚养权诉讼状的撰写

如果你和对方无法就抚养权变更达成一致，需要通过法律途径解决，那么你需要撰写一份变更抚养权的诉讼状。这份诉讼状应包含以下内容：

1. 原告信息：

   • 姓名、性别、年龄、职业、工作单位、住所、联系方式。
   • 如果是法人或其他组织，则需写明名称、住所和法定代表人或主要负责人的姓名、职务、联系方式。

2. 被告信息：

   • 姓名、性别、工作单位、住所等信息。
   • 如果是法人或其他组织，则需写明名称、住所等信息。

3. 诉讼请求：

   • 明确提出你希望变更抚养权的请求，例如：“请求法院判决将孩子的抚养权变更为原告。”

4. 事实与理由：

   • 详细阐述你请求变更抚养权的事实和理由，包括但不限于：
     • 与子女共同生活的一方因患严重疾病或伤残无力继续抚养子女。
     • 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。
     • 已满八周岁的子女愿随另一方生活，且该方又有抚养能力。
     • 其他正当理由需要变更。

5. 证据和证据来源：

   • 列出你支持诉讼请求的证据，如医疗证明、虐待证据、子女意愿证明等，并说明证据的来源。

6. 结尾：

   • 写明受诉法院名称、起诉时间，并由起诉人签名。

二、变更抚养权协议书的撰写

如果你和对方能够就抚养权变更达成一致，那么可以撰写一份变更抚养权的协议书。这份协议书应包含以下内容：

1. 双方信息：

   • 母亲和父亲的身份信息，包括姓名、性别、民族和身份证号码。

2. 变更抚养权的约定：

   • 明确双方自愿达成约定，将孩子的抚养权变更为另一方，让另一方和孩子共同生活。

3. 抚养费的约定：

   • 双方应对孩子的抚养费达成约定，包括不直接抚养的一方按时支付抚养费的数额、支付方式和支付期限等。

4. 其他约定：

   • 如有需要，双方还可以就探视权、教育决策权等其他相关事项进行约定。

5. 签字和日期：

   • 协议书最后应由双方签字，并注明签订日期。

注意事项

• 无论是诉讼状还是协议书，都应确保内容真实、准确、完整，避免使用模糊或歧义的语言。
• 在撰写过程中，如果遇到法律问题或不确定如何表述，建议咨询专业律师或法律机构。
• 提交诉讼状或协议书前，务必仔细核对所有信息，确保无误。

希望以上指导能帮助你顺利撰写在线申请抚养权变更的相关文件。如果你还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。