您好，针对您提出的“贷款迟还一天算逾期吗怎么办”的问题，我会为您详细解答。
首先，关于贷款迟还一天是否算逾期，这主要取决于贷款合同中的具体规定。一般来说，只要超过了贷款合同中指定的还款时间点，哪怕只晚一天，也算作逾期。不过，值得注意的是，很多金融机构会设有一定的宽限期，在宽限期内还款通常不会被视为逾期，也不会产生不良记录或高额费用。但如果您贷款的机构没有设置宽限期，那么逾期一天就确实构成了违约。
接下来，如果您确实因为某些原因迟还了一天贷款，应该采取以下措施：
立即还款：首先，您需要尽快将欠款以及逾期一天所产生的逾期利息还清。这是避免进一步产生不良后果的关键步骤。
主动联系贷款机构：还款后，您应该主动联系贷款机构，向他们说明您并非恶意逾期，并询问是否有可能将逾期记录删除或避免上报征信系统。有些机构在了解到您的情况后，可能会给予一定的宽容。
关注个人征信：贷款逾期是会影响个人征信的。如果您的贷款记录已经接入了征信系统，那么逾期信息有可能会被上报。因此，您需要密切关注自己的征信报告，确保没有不良记录产生。
协商解决方案：如果您确实因为特殊原因无法按时还款，可以尝试与贷款机构协商，看是否可以延期还款、分期还款或者减免部分费用。在协商过程中，您需要诚恳地说明自己的情况，并提供相关证明材料。
避免再次逾期：最后，为了避免类似情况再次发生，您需要合理安排自己的财务计划，确保能够按时还款。如果可能的话，可以设置自动还款或者提醒功能，以减少遗忘还款的风险。
总之，贷款迟还一天确实有可能构成逾期，但您可以通过及时还款、主动联系贷款机构、关注个人征信以及协商解决方案等方式来尽量减少不良后果。希望这些建议能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。