帮债权人把欠债人的车只抬上拖车，之后车还了，帮忙的人一般情况下不构成犯罪。针对这一问题，我们可以从以下几个方面进行分析：

一. 行为性质分析

1. 帮忙抬车行为：帮忙将欠债人的车抬上拖车，这一行为本身并不直接构成对车辆的非法占有或破坏。若此行为是出于债权人的请求或同意，且目的是为了保障债权的实现，而非出于非法占有的目的，则此行为在性质上更倾向于是一种民事自助行为。
2. 车辆归还情况：车辆随后被归还，这表明帮忙的人并没有意图长期占有或处置该车辆，进一步削弱了行为构成犯罪的可能性。

二. 法律依据分析

1. 犯罪构成要件：根据刑法理论，犯罪构成要件包括犯罪客体、犯罪客观方面、犯罪主体和犯罪主观方面。在本案中，帮忙抬车并归还的行为并未侵犯特定的犯罪客体（如财产所有权），且行为人在主观上并无犯罪故意（如非法占有目的），因此不符合犯罪的构成要件。
2. 相关法律规定：虽然我国刑法中并未直接规定此类行为的法律性质，但根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以及结合本案的具体情况，可以判断帮忙的人的行为不构成犯罪。

三. 结论与建议

综上所述，帮忙将欠债人的车抬上拖车并随后归还的行为，在一般情况下不构成犯罪。但值得注意的是，如果行为人在实施此行为过程中存在过激行为、造成财产损失或人身伤害等，则可能涉及其他法律责任。因此，我建议行为人在采取类似行动时，应确保行为的合法性和合理性，避免引发不必要的法律纠纷。如有进一步需要，您可以继续咨询我。