要快速辞去法人代表职务，需遵循公司内部程序和法律程序，并确保所有步骤都合法有效。以下是具体步骤和注意事项：
一. 了解法律规定与公司章程
- 法律层面：根据《公司法》第十三条，公司法定代表人依照公司章程的规定，由董事长、执行董事或者经理担任，并依法登记。公司法定代表人变更，应当办理变更登记。因此，辞去法人代表职务需遵循此法律规定。
- 公司章程：详细查阅公司章程，了解法定代表人辞职的具体程序和所需材料。
二. 内部沟通与决议
- 与股东及管理层沟通：迅速与公司股东及管理层进行沟通，说明辞职意愿，并争取他们的理解和支持。
- 召开股东会或股东大会：尽快组织召开股东会或股东大会，就法定代表人变更事项进行表决。对于有限责任公司，需经代表三分之二以上表决权的股东通过（除非公司章程另有规定）；对于股份有限公司，需经董事会全体董事的过半数通过。
- 形成书面决议：会议结束后，立即形成书面决议，明确记载变更法定代表人的事项，并由参会股东或董事签字确认。
三. 准备并提交相关文件
- 准备材料：迅速准备变更登记所需的全部材料，包括变更登记申请书、股东会或董事会决议、原法定代表人的免职文件和新法定代表人的任职文件等。
- 提交申请：尽快将上述材料提交至公司登记机关（通常是市场监督管理部门）进行审核。
四. 办理工商变更登记及其他后续事项
- 工商变更登记：登记机关审核通过后，及时领取新的营业执照，完成工商变更登记。
- 税务、银行及其他变更：随后，迅速携带新营业执照到税务部门、开户银行及其他相关部门办理法定代表人信息的变更手续。
五. 注意事项
- 效率与合规并重：在追求快速辞职的同时，务必确保所有步骤都符合法律法规和公司章程的要求。
- 保留证据：在整个过程中，保留好所有相关文件和证据，以备不时之需。
我建议：虽然追求快速辞去法人代表职务，但务必确保程序的合法性和有效性。如有任何疑问或需要进一步的法律支持，请随时咨询我。