在解答这个问题之前，我们首先要明确“法人成立”与“法人登记”两个概念及其在公司设立过程中的顺序和关系。
法人成立：通常指的是公司作为一个法律实体的诞生，即公司具备了法律上认可的独立地位，可以以自己的名义进行民事活动。这一过程往往以公司营业执照的签发为标志，因为营业执照是公司合法经营的凭证，也是公司取得法人资格的重要证明。
法人登记：则是指将公司设立的相关事项，如公司名称、住所、法定代表人、注册资本、经营范围等，向公司登记机关进行申报，并由公司登记机关进行核准登记的过程。这一过程是公司取得法人资格的必要前提。
现在，我们来分析这两个过程的顺序：
登记前的准备：在设立公司之前，需要完成一系列的准备工作，包括但不限于确定公司名称、住所、法定代表人、注册资本、经营范围等，并准备相应的申请文件。
申请登记：准备好申请文件后，需要向公司登记机关提交设立登记申请书、公司章程等文件，申请公司登记。这一过程就是法人登记的开始。
核准登记与颁发营业执照：公司登记机关在收到符合规定的申请文件后，会进行核准登记。如果申请符合法律规定条件，公司登记机关会颁发企业法人营业执照，公司取得法人资格，即法人成立。
公司成立：以营业执照的签发日期为公司成立日期，此时公司作为一个法律实体正式诞生。
综上所述，法人登记是在法人成立之前进行的。也就是说，在设立公司时，必须先向公司登记机关申请登记，经过核准登记并颁发营业执照后，公司才取得法人资格，即法人成立。因此，针对用户的问题，“法人是先成立还是先登记”，答案是：先登记，后成立。