面对夫妻双方存在的家暴问题，这是一个非常严肃且需要妥善处理的情况。家暴不仅会对受害者的身体造成伤害，更会对其心理产生深远的负面影响。以下是一些建议，希望能帮助您或您身边的人有效应对家暴问题：

一、确保自身安全

首先，无论在任何情况下，保障自己的生命安全都是最重要的。如果正处于家暴现场，应尽快寻找机会离开施暴者，前往亲友家、庇护所或其他安全的地方。

二、收集证据

在确保安全的前提下，尽可能收集与家暴相关的证据，这包括但不限于：

• 现场照片或视频，记录受伤情况或施暴现场。
• 医院诊断报告、病历等医疗证明，证明受伤情况。
• 报警记录，包括报警时间、地点、施暴者信息等。
• 如果有目击者，可以请其提供证言。

三、寻求外部帮助

1. 向公安机关报案：公安机关会依法对施暴者进行处理，如出具告诫书、进行治安处罚等。这是维护自身权益的重要法律手段。

2. 向居委会、村委会或妇联求助：这些组织有义务进行调解、劝阻，并提供心理辅导等支持。他们可以帮助您与施暴者进行沟通，尝试解决问题。

3. 向法院申请人身安全保护令：如果家暴情况严重，您可以向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者实施家庭暴力，包括限制其接近您的住所等。法院会在规定时间内作出裁定，并送达相关部门协助执行。

四、考虑离婚及损害赔偿

如果因家暴导致感情破裂，您可以考虑协议或诉讼离婚。在离婚诉讼中，您有权主张损害赔偿，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。根据《民法典》的相关规定，实施家暴的一方在离婚时可能会面临损害赔偿等责任。

五、追究刑事责任

如果家暴行为构成犯罪，如虐待罪等，您应及时向检察机关报案，追究施暴者的刑事责任。这是维护自身权益的最严厉手段，也是对施暴者的有力震慑。

六、心理支持与辅导

家暴不仅会对身体造成伤害，更会对心理产生深远影响。因此，在应对家暴的过程中，不要忽视自己的心理健康。可以寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导和辅导，以更好地面对和解决家暴问题。

总之，面对夫妻双方的家暴问题，应勇敢站出来，利用法律武器维护自身合法权益。同时，也要关注自己的心理健康，及时寻求心理支持和辅导。希望这些建议能对您有所帮助。