当您面临逾期被催收的情况时，确实会感到一定的压力和困扰，但请保持冷静，并采取合理合法的措施来应对。以下是一些详细的建议，希望能帮助您妥善处理这一问题：
一、面对暴力或不当催收
收集证据：
- 在遭受暴力或不当催收时，务必保留相关证据，如通话录音、短信、微信记录等。这些证据将有助于您后续维权。
报警处理：
- 若催收行为涉及暴力、威胁、恐吓或辱骂等不当手段，您应立即向当地公安机关报案。公安机关会依法进行调查，并根据情节轻重对催收方进行治安处罚或追究刑事责任。
向监管部门投诉：
- 您还可以向当地金融监管部门（如银保监会）投诉，说明遭遇暴力催收的情况及证据。监管部门会对此进行调查，并要求催收方规范行为。
二、与催收方沟通
保持冷静与理性：
- 面对催收电话，请保持冷静，不要与催收人员发生激烈冲突。避免言语不当导致自身权益受损。
协商沟通时间：
- 您可以与催收方协商一个特定的沟通时间，以避免被频繁骚扰。明确告知对方您希望在哪个时间段内进行沟通，以便您有充足的时间处理其他事务。
了解还款方案：
- 积极与银行或贷款机构沟通，了解逾期原因及还款方案。根据自身经济状况，制定合理的还款计划，并按时履行还款义务。
三、应对欺诈指控
- 如果催收方声称您涉及信用卡欺诈行为，请务必审视自身是否满足信用卡欺诈案件的立案标准（如透支本金超过20,000元且经过三次以上催收仍未偿还，并且近三个月内没有任何还款记录）。若不满足立案标准，则无需过分担心。
四、合法维权途径
向银行客服投诉：
- 若遭遇不当催收行为，如骚扰家庭成员、亲朋好友或雇主单位等，您可以直接向银行客服中心投诉。
寻求第三方调解：
- 若与催收方沟通无果，您可以寻求第三方调解机构的帮助，如消费者协会等。他们能协助双方进行协商，促进达成还款协议。
申请支付令或诉讼：
- 在极端情况下，若双方对还款事宜存在严重争议且无法协商解决，您可以通过向法院申请支付令的方式要求借款人在规定期限内偿还借款。若借款人在规定期限内未提出异议且未履行还款义务，您还可以通过法院强制执行来维护自身权益。
五、积极筹集资金与制定还款计划
- 无论面临何种情况，都应积极筹集资金并制定合理的还款计划。根据自身经济状况和能力，逐步还清欠款以避免更严重的法律后果。
总之，面对逾期被催收的情况时，请保持冷静与理性并采取合理合法的措施来应对。通过收集证据、报警处理、向监管部门投诉、与催收方沟通协商以及积极筹集资金与制定还款计划等方式来维护自身合法权益。