在婚姻中，如果夫妻生活违背了妇女的意愿，这是一个非常严重且需要妥善处理的问题。以下是我为您提供的详细解答和建议：

首先，明确表达意愿和感受至关重要。当妇女感到自己的意愿被违背时，无论是言语上的侮辱、威胁，还是肢体上的强迫行为，都应立即且明确地表达自己的不满和拒绝。要求对方立即停止这种行为，并向自己道歉。这是维护自身权益的第一步，也是让对方意识到问题严重性的关键。

其次，寻求身边人的支持和帮助。在遭遇此类情况时，不要孤立自己。可以向父母、闺蜜或其他亲近的人倾诉，他们不仅能给予情感上的慰藉，还能提供实际的帮助和建议。有时候，外界的声音和力量能更有效地促使问题得到解决。

对于言语上的违背意愿行为，如持续的侮辱、威胁，除了明确表达不满外，还可以考虑记录证据，如保存聊天记录、录音等，以备不时之需。这些证据在后续寻求法律援助或报警时，将起到至关重要的作用。

若违背意愿的行为升级为肢体上的强迫，如殴打、强制发生性关系等，妇女必须立即采取行动保护自己的人身安全。可以拨打报警电话，让警方迅速介入处理。警方有责任和义务保护公民的人身安全，维护社会秩序。同时，事后应尽快寻求专业的法律援助，通过法律途径来追究对方的责任，让其为自己的行为付出代价。

从法律层面来看，婚内违背妇女意愿的性行为同样可能构成强奸罪。婚姻关系的存在并不能豁免一方对另一方性权利的尊重。如果丈夫违背妻子意志，使用暴力、胁迫等手段强行与妻子发生性关系，将严重侵犯妻子的人身权利和性自主权。司法实践中，对于此类行为会根据具体情况进行认定和处理，一旦认定构成强奸罪，犯罪者将面临刑事处罚。

此外，长期、多次违背配偶意愿实施性行为，并对其身体和精神造成严重伤害的，还可能构成虐待罪。虐待家庭成员，情节恶劣的，将依法受到惩处。

总之，在婚姻中，妇女的意愿应得到充分的尊重和保护。任何违背妇女意愿的行为都是不可接受的，必须坚决予以抵制和纠正。如果遭遇此类情况，请务必保持冷静，采取合适的措施保护自己，并及时寻求法律援助。