针对欠两万不还如何快速追回的问题，以下是一些具体且可行的建议：

1. 友好协商，明确还款计划

   • 操作建议：首先，尝试与欠款人进行友好沟通，了解其未还款的具体原因。在沟通过程中，保持冷静和理智，避免情绪化。可以共同商讨一个合理的还款计划，如分期还款或延长还款期限等，并尽量以书面形式记录下来，作为后续的参考。
   • 法律依据：虽然协商本身不直接产生法律效力，但它是解决纠纷的一种温和方式，有助于维护双方的关系，并为后续的法律程序打下基础。

2. 寻求第三方调解

   • 操作建议：若直接协商无果，可以考虑寻求第三方的帮助进行调解。这包括共同的朋友、亲戚或业务伙伴等有影响力的人士，他们可能更容易说服欠款人还款。此外，也可以向人民调解委员会等专业调解机构申请介入。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国人民调解法》，人民调解委员会是依法设立的调解民间纠纷的群众性组织，其调解协议具有法律约束力，当事人应当履行。

3. 发送正式催款函

   • 操作建议：在协商和调解均未能取得满意结果的情况下，可以向欠款人发送正式的催款函。催款函应详细列明借款的金额、时间、约定的还款方式及逾期后果等关键信息，并通过邮政快递等可靠方式发送，同时保留好寄送凭证作为后续证据。
   • 法律依据：催款函本身不具有强制执行力，但它是一种正式的法律文件，能够表明债权人的立场和要求，对欠款人形成一定的心理压力。

4. 申请支付令

   • 操作建议：若欠款事实清楚、权利义务关系明确，且债权人与债务人之间无其他债务纠纷，债权人可向法院申请支付令。法院经审查后，会向债务人发出支付令，要求其在规定期限内偿还借款。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，债权人请求债务人给付金钱、有价证券，符合条件的，可以向有管辖权的基层人民法院申请支付令。债务人在规定期限内未对支付令提出异议，支付令即生效，债权人可据此申请强制执行。

5. 提起诉讼

   • 操作建议：若上述方法均未能解决问题，债权人应向有管辖权的人民法院提起诉讼。起诉前，务必收集并整理好充分的证据材料，如借条、转账记录、聊天记录、通话录音等，以证明借款事实的存在及借款金额等关键信息。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。人民法院受理案件后，将按照法定程序安排开庭审理。若债权人胜诉而欠款人仍不履行还款义务，债权人可在规定时间内申请强制执行。
   • 计算公式（若涉及利息或违约金）：在诉讼中，若双方约定了利息或违约金，可根据约定进行计算。例如，若约定年利率为x%，则利息=本金×年利率×借款年限；若约定违约金为借款金额的y%，则违约金=借款金额×y%。

6. 注意诉讼时效问题

   • 操作建议：在整个追讨欠款的过程中，务必注意诉讼时效问题。根据我国法律规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，债权人应及时采取措施维护自己的合法权益，避免因超过诉讼时效而丧失法律保护。

额外建议：

• 在整个追讨过程中，务必保留好所有与借款相关的证据材料，如借条、转账记录、聊天记录等。
• 若对法律程序不熟悉，可以考虑咨询专业律师或寻求法律援助机构的帮助。

面对欠两万不还的情况，应先尝试通过友好协商和第三方调解等方式解决问题；若协商无果，则可依次采取发送催款函、申请支付令或提起诉讼等法律手段来维护自身权益。在整个过程中，务必注意保留证据并关注诉讼时效问题。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。