每天都上班是否违法，要视具体情况判断。以下是从不同角度进行的分析：

1. 一般情况下的工作时间规定

   • 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。这是法律对劳动者工作时间的基本限制，旨在保护劳动者的休息权和健康权。
   • 如果用人单位安排劳动者每天上班，且每天的工作时间都超过8小时，或者一周的总工作时间超过44小时，那么这种安排就违反了法律规定，属于违法行为。例如，正常情况下每天工作8小时，一周工作5天，共40小时。若每天都上班且每天工作8小时，一周工作时长就达到56小时，这就超出了法定时长。

2. 特殊行业或岗位的工作时间

   • 有些特殊行业或岗位，如医生、护士、警察等，可能实行不定时工作制或综合计算工时工作制。这些岗位的工作时间安排可能更加灵活，但也需要经过劳动行政部门的批准。
   • 在综合计算工时周期内，如果劳动者的实际工作时间总数未超过法定标准工作时间总数，那么即使某段时间每天上班，也不一定违法。但用人单位需要确保劳动者的平均工作时间不超过法定标准，并且需要依法支付加班费。

3. 加班费的支付

   • 如果用人单位让劳动者每天上班且超时工作，又未依法支付加班费，那么这种行为不仅违反了工作时间的规定，还违反了工资支付的规定。
   • 劳动者在这种情况下有权向劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。用人单位可能需要承担支付加班费、赔偿金等法律责任。

建议与行动：

• 如果你发现自己每天上班且工作时间超过了法定标准，或者用人单位未依法支付加班费，你可以先与用人单位进行协商，要求其调整工作时间或支付加班费。
• 如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁来维护自己的权益。在申请劳动仲裁时，你需要提供相关的证据，如工作记录、工资单等，以证明用人单位的违法行为。

总之，每天都上班是否违法取决于具体的工作时间安排和是否依法支付了加班费。如果你对此有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。