关于网络和数据安全管理规定中，网络使用人员的网络安全责任和义务，主要可以归纳为以下几点：
遵守法律法规：
- 网络使用人员必须严格遵守国家关于网络和数据安全的法律法规，包括但不限于《网络安全法》、《数据安全法》等相关规定。这是网络使用人员最基本也是最重要的责任和义务，任何违反法律法规的行为都可能面临法律责任。
保护个人信息：
- 网络使用人员在使用网络服务时，应妥善保护自己的个人信息，不随意泄露给他人。同时，也有义务不非法获取、使用或泄露他人的个人信息。这是维护个人隐私和网络秩序的重要一环。
安全使用网络：
- 网络使用人员应安全使用网络，不进行任何危害网络安全的行为，如恶意攻击、传播病毒、非法入侵等。这些行为不仅可能损害他人的利益，也可能对自身的网络安全构成威胁。
配合安全管理：
- 在网络运营者或相关管理部门进行网络安全检查、管理时，网络使用人员有义务积极配合，提供必要的信息和协助。这是共同维护网络安全环境的重要措施。
及时报告安全事件：
- 如果网络使用人员发现任何网络安全事件或隐患，如数据泄露、网络攻击等，应及时向相关部门或网络运营者报告。这有助于及时采取措施，防止事件扩大，减少损失。
从法律背景的角度来看：
- 这些责任和义务是基于国家对网络和数据安全的重视而制定的，旨在保护公民、法人和其他组织的合法权益，维护国家安全和社会公共利益。违反这些规定，不仅可能面临行政处罚，如罚款、吊销许可证等，还可能承担刑事责任。
从法律建议的角度来看：
- 作为网络使用人员，应增强网络安全意识，定期学习和了解最新的网络安全法律法规和知识。
- 在使用网络服务时，应谨慎选择可信的网络平台和服务提供商，避免使用不明来源的软件或服务。
- 同时，应定期备份重要数据，以防数据丢失或被非法获取。
从可能的法律后果的角度来看：
- 如果网络使用人员违反网络安全责任和义务，可能面临多种法律后果。例如，因疏忽大意导致个人信息泄露，可能被追究民事责任，赔偿受害人的损失。
- 如果故意进行网络攻击或传播病毒等恶意行为，可能构成犯罪，被追究刑事责任。
举例说明：
- 假设某网络使用人员在使用公共Wi-Fi时，未注意保护个人信息，导致个人信息被非法获取并用于诈骗活动。该人员可能因未尽到保护个人信息的义务而承担一定的民事责任。
- 又如，某网络使用人员故意编写并传播病毒，导致大量计算机系统受损。该人员可能因构成破坏计算机信息系统罪而被追究刑事责任。
综上所述，网络使用人员在享受网络便利的同时，也应严格遵守网络安全责任和义务，共同维护一个安全、有序的网络环境。如有任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询。