加入工会一个月后，会员是可以提出退会的，但必须按照规定的程序进行。以下是对这一问题的详细分析：
退会权利与程序
根据《中国工会章程》的相关规定，会员在加入工会后享有退会自由。这一权利保障了会员根据个人意愿和实际情况选择是否继续参与工会活动的自由。具体来说，会员如果认为不再需要继续参加工会或因为某些原因想要退出，可以向工会提出退会申请。
在实际操作中，退会需要遵循一定的程序以确保退会的合法性和有效性：
提交退会申请：会员需要向所在的基层工会委员会提交书面的退会申请，并明确说明自己的退会理由。这是退会程序的起点，也是确保双方沟通顺畅、理解一致的基础。
基层工会委员会审议：基层工会委员会将对退会申请进行审议，并在必要时与会员进行沟通，以了解会员的真实意图和具体情况。如果基层工会委员会认为退会申请合理且符合相关规定，将会批准该申请，并宣布会员的退会正式生效。
上级工会备案：退会决定需要及时报给上级工会备案，以确保整个退会过程的规范性和合法性。
自动退会情况
值得注意的是，如果会员在没有正当理由的情况下连续六个月不参加工会的组织生活或不履行会员义务，那么他们可能会被视为自动退会。然而，这种情况下的“视为自动退会”也需要经过相应的确认和备案程序，以确保会员的权益得到妥善保障。
退会后的影响
虽然会员享有退会权利，但退出工会也可能会使职工失去一些工会提供的权益保障、福利和服务等，如职业培训、困难帮扶、劳动纠纷调解支持等。因此，在做出退会决定前，会员应充分考虑这些因素，并权衡利弊。
建议与提醒
了解退会程序：在提出退会申请前，会员应详细了解退会的程序和要求，以确保退会的合法性和有效性。
权衡利弊：会员在做出退会决定前，应充分考虑退会可能带来的影响，包括失去工会提供的权益保障、福利和服务等。
咨询与沟通：如果有任何疑问或需要进一步的帮助，会员可以咨询所在工会的负责人或相关工作人员，他们会为你提供更详细和准确的解答和指导。
如果你有更多关于工会退会或其他法律问题的疑问，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。