行政诉讼本身并不直接修改行政拘留天数，但可能通过撤销或变更原行政拘留决定来间接影响拘留天数。以下是对此问题的详细分析：

一、行政诉讼对行政拘留决定的影响

行政诉讼是公民、法人或其他组织认为行政机关的具体行政行为侵犯其合法权益时，依法向人民法院提起诉讼，由人民法院进行审理并作出裁判的活动。在行政诉讼中，如果法院认为原行政拘留决定存在违法情形，如超期羁押、违反法定程序收集证据等，可能会判决撤销或变更原行政拘留决定。

1. 撤销原决定：若法院认定原行政拘留决定违法，可能会判决撤销该决定，从而消除原拘留的法律效力。
2. 变更原决定：若法院认为原行政拘留决定存在不当之处，如拘留天数过长，可能会判决变更拘留天数，使其符合法律规定和案件事实。

二、可更改行政拘留天数的情形

1. 超期羁押：如果实际拘留时间超过了法律规定的期限，即构成超期羁押，当事人可以通过行政诉讼来争取改变拘留天数。
2. 违反法定程序：如公安机关在收集证据时未按规定出示搜查证等，违反了法定程序，也可能导致原行政拘留决定被撤销或变更。
3. 证据不足或不构成犯罪：在刑事拘留转行政拘留的情况下，如果后续发现证据不足，不能认定当事人构成犯罪，或者存在其他不符合拘留条件的情况，拘留时间也可能提前终止或变更。不过，这一点更多涉及刑事拘留与行政拘留的衔接问题，在纯粹的行政拘留案件中不直接适用。

三、不可更改行政拘留天数的情形

如果行政拘留决定本身合法合规，只是执行过程中出现误解或偏差，如执行人员对法律条文理解有误导致执行方式不当，但并未影响拘留天数的合法性，那么通常不会随意更改拘留天数。因为合法的拘留决定是基于事实和法律作出的，不能因执行中的小问题而随意变动。

四、实际操作中的建议

1. 申请行政复议：在提起行政诉讼前，当事人可以先向作出拘留决定的上一级机关申请行政复议，请求重新审查拘留决定的合法性。
2. 提起行政诉讼：若对行政复议结果不满，或认为直接提起行政诉讼更为合适，当事人可以向人民法院提起行政诉讼。
3. 提供充分证据：在申请行政复议或提起行政诉讼时，当事人应提供充分证据证明原行政拘留决定存在违法情形，以增加胜诉的可能性。

举例说明：

假设某公民因违反治安管理规定被公安机关决定行政拘留10天。该公民认为拘留天数过长且公安机关在收集证据时存在违法行为，遂提起行政诉讼。在诉讼过程中，法院经审理发现公安机关在收集证据时确实未按规定出示搜查证，违反了法定程序。因此，法院判决撤销原行政拘留决定，并责令公安机关重新作出决定。在这种情况下，原行政拘留天数因法院的判决而得到了间接修改。

如果您对行政拘留决定有异议，并希望通过行政诉讼来维护自己的合法权益，请直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供详细的法律建议。