若一审判决书下来后，您决定不上诉，与律师沟通时，可以按照以下方式表达：

1. 明确表达不上诉的决定：

   • 您可以直截了当地告诉律师：“经过仔细考虑，我决定不上诉。”这样的表述清晰明了，避免了任何可能的误解。

2. 阐述不上诉的原因（可选）：

   • 如果您有不上诉的具体原因，如认为判决结果合理、上诉成本过高或风险过大等，可以向律师简要说明。例如：“我认为判决结果已经相对公平，上诉可能带来的时间和金钱成本不值得。”或者“我咨询了多位专业人士，他们认为上诉的成功率不高，因此我决定接受这个结果。”

3. 询问后续事宜：

   • 既然不上诉，您可能需要了解判决生效后的相关事宜，如执行程序、权利义务等。您可以问律师：“既然我不上诉，接下来我需要做些什么来确保判决得到有效执行？”或者“判决生效后，我有哪些权利和义务需要遵守？”

4. 表达对律师工作的感谢（推荐）：

   • 无论结果如何，律师在案件过程中都付出了努力。您可以借此机会表达对律师工作的感谢，如：“感谢您在整个案件过程中的辛勤工作和专业建议，虽然结果不是最理想的，但您的努力让我感受到了法律的公正和温暖。”

从法律角度，不上诉意味着您接受了法院的判决结果，该判决将在上诉期满后生效。一旦判决生效，您就需要按照判决内容履行相应的义务，如支付款项、交付财物等。同时，如果对方未履行判决，您也有权申请法院强制执行。

若您对判决结果仍有疑虑或不满，但决定不上诉，建议您考虑以下方面：

• 接受现实并规划未来：既然选择了不上诉，就需要接受判决结果，并据此规划未来的生活和事业。
• 寻求其他救济途径：虽然不上诉，但您仍可以通过其他途径寻求救济，如申请再审（在符合法定条件的情况下）、向相关部门反映情况等。不过，这些途径的成功率可能较低，且需要满足一定的条件。
• 保持与律师的沟通：即使不上诉，您也可以继续与律师保持沟通，以便在需要时获得法律建议和帮助。

最后，需要强调的是，不上诉是您的个人决定，但这一决定应当基于充分的考虑和理性的判断。如果您在做出决定过程中有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。