面对欠姐姐钱暂时还不上的情况，你可以采取以下措施来妥善解释并处理这一问题：
坦诚沟通，说明情况：
- 首先，主动与姐姐进行坦诚的沟通，向她详细说明你目前的经济状况和无法按时还款的具体原因。比如，你可能因为失业、疾病或其他突发情况导致资金紧张。
- 在沟通过程中，表达你的歉意和解决问题的决心，让姐姐感受到你的诚意和责任感。你可以说：“姐姐，真的很抱歉，我现在遇到了一些困难，暂时无法按时还钱给你。但请放心，我一定会尽快想办法解决这个问题。”
提出并协商还款计划：
- 根据你的实际情况，制定一个合理且可行的还款计划。比如，你可以提出分期还款，或者延长还款期限，以减轻你的经济压力。
- 与姐姐共同讨论并调整还款计划，确保双方都能接受。你可以说：“姐姐，我考虑了一下，觉得我们可以这样安排还款：每个月我还你一部分，直到还清为止。你觉得这个方案怎么样？”
探讨其他解决方案：
- 除了直接还款外，你还可以考虑用其他方式来偿还债务。比如，你可以用物品抵债，或者提供劳务等方式来偿还部分或全部债务。
- 与姐姐一起探索其他可能的解决方案，以减轻你的经济负担。你可以说：“姐姐，我还有一些值钱的东西，或者我可以帮你做一些家务、跑腿等事情，来抵消一部分债务，你觉得怎么样？”
增加收入与节约开支：
- 在等待还款期间，你可以积极寻找增加收入的机会。比如，利用业余时间做兼职工作，或者发展一些副业项目来增加额外收入。
- 同时，也要严格控制开支，削减不必要的消费，以降低生活成本。你可以制定一个详细的预算计划，明确各项支出，并严格按照计划执行。
避免逃避与隐瞒：
- 无论遇到什么困难，都要避免逃避或隐瞒债务问题。诚信和责任感是解决问题的关键，也是维护亲情和友谊的基石。
- 如果你因为害怕或尴尬而选择逃避，只会让问题变得更加复杂和难以解决。因此，要勇敢面对问题，积极寻求解决方案。
在处理这类问题时，还需要注意以下几点法律背景和建议：
- 债务关系：你与姐姐之间的借款关系属于民事债务关系，受法律保护。因此，你有义务按照约定还款，否则可能面临法律纠纷。
- 协商解决：在债务纠纷中，协商解决是最为理想的方式。通过坦诚沟通和协商，可以达成双方都能接受的解决方案，避免法律纠纷的发生。
- 法律途径：如果协商无果，且姐姐采取不合理的追讨方式或影响你的正常生活，你可以考虑通过法律途径来解决问题。但请注意，法律途径通常不建议作为首选，因为涉及亲情关系，应优先考虑和解和协商。
最后，我想强调的是：面对债务问题，坦诚沟通、积极协商和采取措施是关键。通过制定合理的还款计划、增加收入、节约开支以及必要时寻求法律帮助，你可以有效缓解经济压力，并维护好与姐姐之间的亲情关系。如果你还有其他问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。