在被申请强制执行后，如果确实没有能力还款，你应如实向法院申报财产，并积极与申请执行人协商和解，同时努力提高偿债能力。以下是详细分析：

一. 如实向法院申报财产

• 被执行人必须主动向法院全面、准确地报告自己的财产状况，包括收入、存款、房产、车辆等。这是法律规定的义务，隐瞒或虚假报告将可能面临法律处罚。法院在确认被执行人确无可供执行财产后，会裁定终结本次执行程序，但此裁定并不免除被执行人的还款责任，一旦发现可执行财产，申请执行人可随时申请恢复执行。

二. 与申请执行人协商和解

• 积极与申请执行人沟通，根据自身经济状况提出合理的分期还款计划或和解协议，争取对方的理解和同意。如果有可能，也可以提供担保人或担保财产，以增强申请执行人的信心，促成和解协议的达成。

三. 努力提高偿债能力

• 通过寻找兼职、提升技能等方式增加收入，同时削减非必要支出，制定合理消费计划，将节省的资金用于偿还债务。

四. 法律途径维权

• 如认为法院判决有误或存在其他合法抗辩事由，应及时通过法律途径提出异议或申诉，维护自身合法权益。

五. 防止后果更严重

• 即使暂时无力偿还，也应积极配合执行，避免被纳入失信被执行人名单，限制高消费等，以减轻对个人信用和生活的影响。

我建议你在此过程中保持与法院的沟通，及时提供财产线索，并努力寻求与申请执行人的和解，以最大程度地减轻法律后果。同时，也要考虑通过法律途径维护自己的合法权益，如有需要，可以进一步咨询我。