建设银行信用卡是否可以只还本金不还利息，取决于具体的情况和条件。以下是对此问题的详细分析：
一、可以只还本金的情况
银行政策优惠：
- 建设银行在特定时期可能会针对某些用户推出只还本金的优惠政策，特别是针对长期拖欠但有还款意愿的用户。
- 如果建设银行有这样的政策，并且你符合条件，那么你有可能与银行协商只还本金。
不可抗拒因素导致的经济困难：
- 如果你因重大疾病、意外事故、失业等不可抗力因素导致无法按时偿还信用卡欠款，并能提供相关证明材料。
- 在向建设银行说明情况并表达强烈还款意愿后，银行可能会考虑减免利息，只要求偿还本金。
银行过错导致的额外费用：
- 如果因建设银行系统故障、计费错误等原因导致你产生了额外的利息和费用，你可以向银行提出异议。
- 经银行核实后，如果确实是银行的过错，银行可能会调整错误的利息，只要求你偿还实际使用的本金。
信用卡免息期内还款：
- 如果你在建设银行信用卡的免息期内还清欠款，那么你无需支付任何利息，只需偿还本金即可。
二、协商流程与注意事项
主动联系银行：
- 如果你无法按时足额还款，应尽早主动联系建设银行信用卡客服部门，说明你的困难和还款意愿，并提出只还本金的申请。
准备并提交证明材料：
- 根据你的具体情况准备相关证明文件，如疾病证明、失业证明等，以支持你的申请。
等待银行审核：
- 建设银行会对你的情况和提交的材料进行审核评估，此过程需要一定时间，请耐心等待。
达成协议并签订：
- 如果建设银行同意减免利息，双方会就还款方式、期限等细节达成一致，并签订相关协议。你需要按协议按时偿还本金。
三、协商不成的后果
- 如果建设银行不同意只还本金的申请，你需要按照信用卡领用合约的约定偿还本金及相应利息、滞纳金等费用。
- 如果你仍然拒不还款，建设银行可能会采取催收措施、上报逾期记录至征信机构，甚至通过法律途径起诉你要求偿还欠款。
四、我的观点与建议
- 我建议你在使用建设银行信用卡时，应充分了解并遵守相关规定和约定，确保按时足额还款，避免产生不必要的麻烦和损失。
- 如果你确实遇到经济困难或疑问，应及时咨询建设银行或专业法律人士以获取帮助和指导。
如有进一步需要，您可以继续咨询我。