被小车撞后，若因此影响上班且遭受了严重精神创伤，您是有权要求精神损失赔偿的，但能否获得赔偿及具体金额需视案件具体情况而定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

一、精神损失赔偿的法律依据与条件

根据相关法律法规及司法实践，交通事故导致受害人精神受损害且达到一定程度时，受害人有权主张精神损失赔偿。这里的“一定程度”通常指的是受害人因交通事故遭受了严重精神创伤，如持续的焦虑、抑郁、恐惧等，且这些精神创伤对其正常生活和工作产生了显著影响。若仅仅是轻微的惊吓或者短暂的情绪波动，通常难以获得精神损失赔偿。

二、影响精神损失赔偿的因素

1. 交通事故的严重程度：交通事故越严重，对受害人造成的精神创伤可能越大，从而增加获得精神损失赔偿的可能性。
2. 受害人的受伤情况：受害人的身体受伤程度与其精神受损程度往往密切相关。身体受伤越严重，精神受损的可能性也越大。
3. 对生活和心理的影响程度：法院会考虑交通事故对受害人生活和心理的具体影响，如是否导致受害人无法正常工作、生活是否受到严重干扰等。
4. 地区差异：不同地区对于精神损失赔偿的标准和规定可能有所不同。因此，在索赔时需依据当地的法律法规进行判断和主张。

三、如何主张精神损失赔偿

1. 收集证据：在主张精神损失赔偿时，您需要提供相关证据来证明精神损害的存在以及程度。这些证据可能包括医院的诊断证明、病历、心理评估报告等。
2. 与责任方协商：您可以先尝试与责任方（如小车车主或其保险公司）进行协商，看是否能够达成赔偿协议。
3. 提起诉讼：如果协商无果，您可以向法院提起诉讼，要求责任方赔偿精神损失。在诉讼过程中，法院会根据双方提供的证据和法律规定进行判决。

四、其他相关赔偿

除了精神损失赔偿外，如果因交通事故导致您无法上班，您还可以考虑主张以下赔偿：

1. 误工费：因交通事故导致您无法正常工作而减少的收入。要确定具体的误工损失数额，需要提供误工时间的证明（如医疗机构出具的相关证明）以及收入证明（如工资单、纳税证明等）。
2. 医疗费：因交通事故导致的医疗救治费用，包括挂号费、医药费、住院费等。
3. 营养费：根据您的受伤情况和恢复需要，酌情赔偿一定的营养费，以促进身体恢复。

建议：在处理此类交通事故赔偿问题时，建议您及时咨询专业律师（比如我），以便更好地了解自己的权益和赔偿途径。同时，保留好所有相关证据，如医疗票据、诊断证明、误工证明等，以便在主张赔偿时提供有力支持。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。