一口3度的酒是否算酒驾，并非单纯取决于酒的度数，而是取决于驾驶人血液中的实际酒精含量是否达到或超过法定标准。具体分析如下：

1. 酒驾的判定标准：

   • 根据国家质量监督检验检疫局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB19522—2004）规定，饮酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml且小于80mg/100ml的驾驶行为；醉酒驾车则是指血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的驾驶行为。

2. 酒精度数与酒驾的关系：

   • 酒的度数（如3%）仅表示酒中酒精的含量比例，它并不直接决定饮用后是否构成酒驾。
   • 实际构成酒驾与否，需通过专门的检测设备（如呼气式酒精检测仪或血液检测）来测量驾驶人血液中的酒精含量。

3. 影响血液中酒精含量的因素：

   • 个人的体重、饮酒量、饮酒速度、饮酒后的时间以及身体代谢酒精的能力等多种因素都会影响血液中的酒精含量。
   • 即使饮用低度数的酒（如3度的酒），如果饮用量大或饮酒速度快，也可能导致血液中的酒精含量超过法定标准，从而构成酒驾。

4. 法律后果与建议：

   • 如果交警怀疑驾驶员酒驾，会进行呼气酒精测试或血液酒精测试。测试结果达到或超过酒驾标准，驾驶员将面临相应的法律处罚，包括但不限于罚款、吊销驾驶证、甚至刑事追责等。
   • 为避免酒驾带来的法律风险和安全隐患，建议驾驶员在任何情况下都不要酒后驾车。如果饮酒了，应选择其他安全的交通方式，如打车、乘坐公共交通或使用代驾服务。

举例说明： 假设一个人喝了一口3度的酒，如果他的体重较轻、饮酒速度较快，或者他的身体代谢酒精的能力较弱，那么这口酒可能导致他血液中的酒精含量达到或超过20mg/100ml，从而构成酒驾。相反，如果一个人体重较重、饮酒速度较慢，且他的身体代谢酒精的能力较强，那么这口酒可能不会导致他血液中的酒精含量达到酒驾标准。

总结与建议： 判断是否酒驾不是单纯看酒的度数，而是需要实际测量驾驶人血液中的酒精含量。同时，驾驶员应充分了解酒驾的法律后果，并自觉遵守法律法规，确保行车安全。如果有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。