结论前置：高利贷归本逾期一天，可能面临以下后果，具体需结合借贷合同条款及法律规定综合判断：
1. 利息与违约金叠加
- 合同约定优先：若借贷合同中明确约定“逾期一日按未还本金的一定比例（如0.5%-1%）收取违约金”，则逾期一天即需支付该费用。例如，借款10万元，逾期一日违约金500元（0.5%）。
- 法定利率上限：根据《民法典》及最高人民法院规定，民间借贷利率受司法保护上限为合同成立时一年期LPR的四倍（当前约15.4%）。若合同约定的利息+违约金超过此标准，超出部分法院不予支持。
- 风险提示：高利贷机构可能通过“服务费”“砍头息”等名义变相提高利率，此类费用若未明确写入合同，可能被认定为无效。
2. 催收行为与信用影响
- 合法催收：出借人可通过电话、短信等方式提醒还款，但不得采取威胁、骚扰、泄露隐私等违法行为。
- 非法催收：若遭遇“软暴力”（如频繁骚扰亲友、伪造法律文书）或“硬暴力”（如限制人身自由、毁坏财物），可立即报警并保留证据（录音、聊天记录等）。
- 信用记录：高利贷通常不上征信，但若出借人通过法院起诉并申请强制执行，可能影响个人征信（如被列入失信被执行人名单）。
3. 法律风险与应对建议
- 合同效力：若借贷合同存在“利率超过法定上限”“未明确告知风险”等情形，可主张合同部分无效，要求调整利息。
- 协商还款：建议主动与出借人沟通，说明逾期原因（如资金周转困难），争取延期还款或减免部分费用。
- 法律途径：若出借人采取违法手段催收，可向公安机关报案或向法院起诉，要求停止侵害并赔偿损失。
4. 特殊情形：职业放贷人
- 定义：同一出借人在一定期限内多次从事有偿民间借贷行为，可能被认定为“职业放贷人”。
- 后果：与职业放贷人签订的借贷合同可能被认定无效，借款人仅需返还本金及按LPR计算的利息。
行动建议：
- 立即核对借贷合同条款，确认利息、违约金是否合法；
- 保留所有还款凭证、催收记录等证据；
- 若遭遇暴力催收或合同存在违法情形，及时咨询并委托律师介入处理。
如有进一步疑问，可直接向我提问，我将结合具体案情为您详细分析。