若法院判决还钱但确实没钱还，可采取以下措施，并根据不同情况承担相应法律后果：
一、主动协商与分期履行
与债权人协商：
可主动与债权人沟通，说明当前经济状况，尝试达成分期还款协议或制定还款计划。若债权人同意，需按协议履行还款义务，避免被强制执行。
法律依据：根据《民事诉讼法》及相关司法解释，债务人可与债权人协商解决债务问题，法院鼓励通过和解方式化解纠纷。
申请保留生活必需费用：
若确实无财产可供执行，可向法院申请保留必要的生活费用（如基本住房、医疗、教育等支出），确保基本生活需求。
法律依据：根据《最高人民法院关于执行程序中迟延履行期间债务利息等问题的批复》，执行中应保留被执行人及其所扶养家属的生活必需费用。
二、强制执行程序与财产处置
债权人申请强制执行：
若债权人不同意协商，可在判决生效后两年内申请强制执行。法院将查询、冻结、划拨债务人名下的存款、债券等财产，或查封、扣押、拍卖房产、车辆等动产/不动产。
法律依据：根据《民事诉讼法》第243条，被执行人未按执行通知履行义务的，法院有权查封、扣押、拍卖其财产。
终结本次执行程序：
若经查证债务人确无财产可供执行，法院可能裁定终结本次执行程序。但终结执行不意味着债务消灭，债权人发现债务人有可供执行财产时，可随时申请恢复执行。
法律依据：根据《最高人民法院关于适用〈民事诉讼法〉的解释》第517条，经穷尽财产调查措施未发现可供执行财产的，可裁定终结本次执行程序。
三、拒不执行的法律后果
列入失信被执行人名单：
若债务人有能力履行而拒不履行，法院会将其列入失信被执行人名单，限制高消费（如禁止乘坐飞机、高铁、入住星级酒店等），并影响子女就读高收费私立学校。
法律依据：根据《最高人民法院关于限制被执行人高消费及有关消费的若干规定》，被执行人未按执行通知履行义务的，法院可采取限制消费措施。
司法拘留与罚款：
对拒不履行生效判决的债务人，法院可对其予以罚款（个人10万元以下，单位5万元至100万元）或拘留（15日以下）。
法律依据：根据《民事诉讼法》第114条，拒不履行人民法院已经发生法律效力的判决、裁定的，法院可根据情节轻重予以罚款、拘留。
刑事责任追究：
若债务人故意隐匿、转移财产，抗拒执行，情节严重的，可能构成拒不执行判决、裁定罪，面临三年以下有期徒刑、拘役或罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
法律依据：根据《刑法》第313条，对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金。
四、特殊情形处理
单位作为债务人：
若债务人为单位，单位拒不履行判决的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照拒不执行判决、裁定罪的规定处罚。
法律依据：根据《刑法》第313条第2款，单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。
执行和解与中止执行：
在执行过程中，双方可达成执行和解协议。若债务人按协议履行，法院可中止执行；若未履行，债权人可申请恢复执行原生效法律文书。
法律依据：根据《民事诉讼法》第237条，在执行中，双方当事人自行和解达成协议的，执行员应当将协议内容记入笔录，由双方当事人签名或者盖章。
实务建议
积极配合法院执行：
债务人应如实申报财产状况，避免因隐匿财产被追究刑事责任。若暂时无力偿还，可主动与债权人协商，争取延长还款期限或减免部分债务。
关注执行流程：
债权人申请强制执行后，债务人需留意法院的执行通知，及时参与执行程序。若对执行措施有异议，可向法院提出书面异议。
避免被列入失信名单：
失信被执行人名单会对个人信用造成长期影响，建议债务人优先通过协商或分期履行解决债务问题，防止被限制高消费或影响子女教育。
总结：若因经济困难无法一次性偿还债务，可通过协商分期履行、申请保留生活费用等方式缓解压力；若拒不履行判决，可能面临强制执行、失信惩戒甚至刑事责任。建议债务人积极与债权人沟通，配合法院执行，避免法律风险升级。如有进一步疑问，可直接向我咨询。