跳舞被人录视频发到网上是否犯法，需视具体情况而定，但未经同意擅自发布他人跳舞视频，很可能构成侵权。以下从不同角度为您详细分析：

一、肖像权角度

根据《民法典》的相关规定，自然人享有肖像权，未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像，但是法律另有规定的除外。这意味着，即使发布视频并非出于营利目的，只要未经您同意，就可能构成对肖像权的侵犯。例如，在长沙市芙蓉区人民法院审结的一起侵犯肖像权案件中，舞蹈机构未经学员同意，将含学员影像的学舞视频发到网上，就被法院认定为侵犯肖像权。

二、著作权角度

如果跳舞视频中的舞蹈是您原创的，那么您对该舞蹈作品享有著作权，包括表演权、信息网络传播权等。未经您许可，他人不得擅自表演、传播您的舞蹈作品。北京互联网法院审理的一起案件就指出，舞蹈作品的独创性表达受法律保护，任何未经许可的公开表演、传播行为，即便调整部分元素或更换名称，但与他人作品构成实质性相似且超出合理借鉴限度，均可能构成侵权。

三、可能的法律后果

1. 停止侵害：如果您的肖像权或著作权被侵犯，您有权要求侵权人立即停止侵害行为，即删除发布的视频。
2. 赔礼道歉：侵权人可能需要向您作出书面赔礼道歉，以消除不良影响。
3. 赔偿损失：如果侵权行为给您造成了经济损失，您还有权要求侵权人赔偿损失。不过，如果侵权行为并未给您造成较为明显的不良后果，或者侵权人在法院送达传票时已主动删除视频、停止了侵害，法院可能会酌情减轻或免除其赔偿责任。

四、建议与提醒

1. 增强法律意识：在跳舞或参与其他活动时，要注意保护自己的肖像权和著作权，避免未经同意被他人录制并发布视频。
2. 及时沟通协商：如果发现自己的跳舞视频被未经同意发布到网上，可以先尝试与发布者沟通协商，要求其删除视频。
3. 寻求法律帮助：如果沟通协商无果，或者侵权行为给您造成了较大损失，您可以及时寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。

如果您有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律建议。