刑事拘留19天，情况还是比较严重的。这主要基于以下几个方面的考虑：

一、刑事拘留的法律意义

刑事拘留是公安机关在侦查过程中，对现行犯或者重大嫌疑分子所采取的临时剥夺其人身自由的强制方法。这意味着，一旦被刑事拘留，就说明您或您的亲友已经涉嫌了刑事犯罪，存在潜在的刑事法律风险。在我国现行的刑事侦查制度和手段下，被采取刑事拘留后被追究刑事责任（即被判刑）的几率相对较大。

二、刑事拘留19天的可能情况

1. 普通案件：

   • 一般情况下，公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当在拘留后的三日以内，提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。因此，普通案件的提请审查批准时间最长为七日，加上拘留的三日，一般为十日。但到了第19天，检察院大概率已经作出了是否批捕的决定。若批捕，嫌疑人会继续被羁押；若不批捕，公安机关应立即释放或变更强制措施。

2. 流窜、多次、结伙作案案件：

   • 对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。因此，在第19天时，这类案件可能仍处于提请批捕的阶段。若批捕，嫌疑人将继续被羁押以进行进一步的侦查；若不批捕，则同样会面临释放或变更强制措施的情况。

三、刑事拘留19天后的法律程序

• 批捕后的程序：一旦被批捕，嫌疑人将面临更为复杂的法律程序，包括进一步的侦查、起诉和审判等。在这个过程中，嫌疑人需要积极配合调查，并寻求专业律师的帮助以维护自己的合法权益。
• 不批捕后的处理：若检察院不批捕，公安机关应立即释放嫌疑人或变更强制措施为取保候审、监视居住等。此时，嫌疑人虽然获得了暂时的自由，但仍需注意自己的行为，避免再次涉嫌犯罪。

四、建议与注意事项

• 及时咨询专业律师：面对刑事拘留的情况，及时咨询专业律师是非常重要的。律师可以为您提供法律咨询、代理申诉、申请取保候审等服务，帮助您更好地应对法律程序。
• 注意家属权利：作为嫌疑人的家属，您也有权了解案件进展、会见嫌疑人等。在必要时，可以寻求律师的帮助以维护自己的合法权益。
• 保持冷静与配合：无论作为嫌疑人还是家属，都需要保持冷静并积极配合调查。避免采取过激行为或隐瞒事实等行为，以免加重法律后果。

如果您或您的亲友正面临刑事拘留的情况，并对此有诸多疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况提供专业的法律意见和帮助。