关了一个月，这既可能是拘留，也可能是坐牢，具体取决于所处的法律阶段和判决结果。以下是对这一问题的详细分析：
刑事拘留或逮捕后的羁押状态：
- 在法院未判决有罪之前，如果一个人被关押在看守所，这通常处于刑事拘留或逮捕后的羁押状态。这是一种刑事强制措施，旨在确保诉讼的顺利进行，防止犯罪嫌疑人或被告人逃避法律追究。
- 在此阶段，被关押并不等同于坐牢。因为坐牢通常指的是经法院判决有罪后，在监狱或其他执行场所执行刑罚。而在此阶段，犯罪嫌疑人或被告人尚未被法院判定有罪，因此不能称之为坐牢。
经法院判决有罪后的执行：
- 如果一个人经法院判决有罪，并被处以一个月的拘役或有期徒刑，那么在这一个月内，他确实是在“坐牢”。
- 拘役：是刑罚主刑之一，适用于罪行较轻的犯罪分子。被判处拘役的犯罪分子，由公安机关就近执行，在执行期间，每月可以回家一天至两天。
- 有期徒刑：也是刑罚主刑之一，适用于罪行较重的犯罪分子。被判处有期徒刑的犯罪分子，在监狱或其他执行场所执行刑罚。
行政拘留：
- 如果一个人因违反治安管理而被行政拘留一个月，这属于行政处罚，并不等同于坐牢。行政拘留是公安机关对违反治安管理行为人依法短期剥夺其人身自由的处罚方法。
法律建议：
- 如果您或您身边的人被关押了一个月，首先需要明确的是，这一个月是在法院判决有罪之前还是之后。
- 如果是在法院判决有罪之前，那么这通常属于刑事拘留或逮捕后的羁押状态，不算坐牢。
- 如果是在法院判决有罪之后，并被处以拘役或有期徒刑，那么这一个月就是在“坐牢”。
- 在任何情况下，如果您对关押的性质或法律后果有疑问，都可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律意见。
可能的法律后果：
- 如果被错误关押或关押时间超过法定时限，您有权要求相关司法部门进行解释或寻求法律救济。
- 如果经法院判决有罪并被处以刑罚，您需要遵守刑罚执行的相关规定，否则可能会面临更严重的法律后果。