针对您提出的“自己重伤怎么鉴定”的问题，这主要涉及到伤残鉴定以及法医对自伤与他伤的鉴定两个方面。以下我将为您详细解答：

一、伤残鉴定流程

1. 确定鉴定时机： 通常应在治疗终结、病情稳定后进行伤残鉴定，以确保鉴定结果的准确性。过早或过晚进行鉴定都可能影响结果的公正性。

2. 选择鉴定机构： 挑选具有合法资质的司法鉴定机构进行鉴定。您可以通过司法行政部门官网查询推荐名单，或咨询当地法律服务机构获取相关信息。

3. 准备鉴定材料： 在申请伤残鉴定时，需要准备以下材料：

   • 身份证明：如身份证。
   • 医疗资料：包括病历、诊断证明、检查报告等，这些材料应完整且能准确反映受伤及治疗情况。

4. 提出鉴定申请： 向选定的鉴定机构提交书面鉴定申请，说明受伤情况、申请鉴定的事项等内容。

5. 接受鉴定： 鉴定机构会根据实际情况安排鉴定时间。鉴定过程中，可能需要您本人到场接受检验、检查等。

6. 等待鉴定结果： 鉴定机构会在规定时间内出具鉴定意见书，明确伤残等级等结论。若对结果有异议，可在规定期限内申请重新鉴定。

二、法医对自伤与他伤的鉴定

1. 自伤与他伤的差异： 法医在鉴定时，会观察伤口的形态、部位以及走向等方面。自伤伤口多相对集中、方向较一致，边缘较整齐；而他伤伤口分布往往更分散、方向杂乱，边缘可能不规则。

2. 综合判断因素： 法医除了观察伤口外，还会结合现场状况、受伤者陈述、证人证言等因素进行综合判断。例如，自伤现场多相对整齐，有相关致伤工具遗留且位置符合自伤逻辑；而他伤现场常较混乱，有搏斗痕迹等。

3. 鉴定难度与准确性： 虽然特殊自伤或复杂因素可能给鉴定带来一定困难，但大体上法医凭借技术和经验能够进行较为准确的判断。

三、注意事项

• 在进行伤残鉴定时，务必选择具有合法资质的鉴定机构，以确保鉴定结果的公正性和权威性。
• 准备鉴定材料时，要确保材料的完整性和准确性，以便鉴定机构能够准确了解您的受伤情况。
• 若对鉴定结果有异议，可在规定期限内申请重新鉴定，以维护自己的合法权益。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。